Найти в Дзене

Самый быстрый способ отравить любовь и разрушить возможности

Не существует более надежного способа разочароваться и разрушить что-то хорошее, чем создать ожидание.
Многие пытаются отпустить обиды, радикально простить или, в идеале, качественно отомстить. Но ведь проблема не в обиде. Невозможно обидеться на кого-то, если перед этим не было создано ожидание. Это невидимый яд. Он поступает в кровь незаметно и превращает рай в ад. Как это происходит?
1. ПУСТОТА, ЖЕЛАНИЯ И МЕЧТЫ. Сначала, часто глубоко в детстве, возникает нехватка, пустота. Возможно, она была всю жизнь и настолько привычна, что находятся простые способы отвлечься от нее, убежать от реальности.
Один из них — придумывать альтернативные, идеальные яркие «картинки будущего», в которых все будет по-другому, где меня будут любить и признавать, где я, наконец, могу почувствовать, что жизнь удалась. Эти картинки вызывают облегчение, надежду и желание, часто являясь главным мотиватором для того, чтобы начать стараться, ставить перед собой цели и добиваться их.
2. ЧУДО. Однажды происх

Не существует более надежного способа разочароваться и разрушить что-то хорошее, чем создать ожидание.

Многие пытаются отпустить обиды, радикально простить или, в идеале, качественно отомстить. Но ведь проблема не в обиде. Невозможно обидеться на кого-то, если перед этим не было создано ожидание.

Автор статьи, психолог Сергей Артемьев
Автор статьи, психолог Сергей Артемьев

Это невидимый яд. Он поступает в кровь незаметно и превращает рай в ад. Как это происходит?

1. ПУСТОТА, ЖЕЛАНИЯ И МЕЧТЫ. Сначала, часто глубоко в детстве, возникает нехватка, пустота. Возможно, она была всю жизнь и настолько привычна, что находятся простые способы отвлечься от нее, убежать от реальности.

Один из них — придумывать альтернативные, идеальные яркие «картинки будущего», в которых все будет по-другому, где меня будут любить и признавать, где я, наконец, могу почувствовать, что жизнь удалась. Эти картинки вызывают облегчение, надежду и желание, часто являясь главным мотиватором для того, чтобы начать стараться, ставить перед собой цели и добиваться их.

2. ЧУДО. Однажды происходит что-то очень хорошее и яркое за пределами обыденности. Это может быть яркая эмоциональная влюбленность, потрясающий секс или встреча с авторитетным человеком, который может повлиять на успешное будущее. Если это оказалось сверх-ценным, то механизм ожиданий включается автоматически. Любовь, партнерство и близость еще не выросли в нас, но мы начинаем их ожидать. Нас перестает радовать живой росточек неизвестного растения, но мы начинаем усиленно поливать его, чтобы получить урожай бананов.

3. ИНВЕСТИЦИИ. То, что раньше делалось из любви и удовольствия, начинает становиться инвестициями, стараниями, способом закрепить и зафиксировать другого человека, сделать его должным. Мы начинаем усиленно давать то, чего нам самим не хватает. Тот, кого мы «любим» таким образом, начинает чувствовать тяжесть и оковы. Легкость, свобода и игра, без которой Любовь невозможна, сменяются на обязанность, долг и отсутствие выбора.