Недавно переступила какой-то внутренний рубеж, хочу изменить себя, свой мир, но в первую очередь хочу начать с внешности. Последние три года я нахожусь в декрете, а это-постоянный недосып, стресс, к тому же у младшей дочери первые месяцы были колики, не помогало практически ничего, и я просто падала от усталости. Мне было совсем не до красоты. При беременности я набрала аж 16 кг, сильно на мне это не отразилось, только живот рос, после родов скинула 15. Но от постоянного нахождения дома, или просто от обжорства(ну люблю я вкусно поесть), за последние пару лет набрала ещё лишних 6 кг. Сейчас мой вес 56600🤦🏻♀️ До родов мой вес обычно колебался в пределах 49-52 кг, и я хочу вернуть то состояние. Плюс к этому не устраивает качество кожи, появился целлюлит и живот какой-то дряблый, растяжек у меня нет и никогда не было. Пришлось купить этим летом слитный купальник (впервые). В общем, этот целлюлит начинает меня подбешивать. Решила скачать какую-нибудь программу с упражнениями на телеф