Когда сегодня я возвращался из офиса после одного из самых жёстких понедельников за последнее время, пришла в голову классная идея.
Что, если воспринимать сутки, как игру, где на старте у тебя 100% энергии и твоя задача в конце дня остаться с минимальным ее количеством. Т.Е миссия игры - потрать максимум энергии.
Заставить себя встать рано - 10%
Тренировка - 15%
Чтение книги - 5%
Сделать самую тяжёлую задачу первым делом - 30%
Проявить силу воли в середине дня и продолжать работать по графику - 10%
Сделать хорошее для кого-то -10%
Вечером, когда уже нет сил, написать план на завтра - 10%
Заставить себя лечь спать вовремя, а не втыкать у соц сети - 10%
-100% 👏👏 сегодня ты победил. Завтра шкала энергии снова полна и по новой!
Энергию нельзя накапливать, только 100% на каждый день, ни больше ни меньше.
И весь парадокс в том, что чем больше энергии ты тратишь на развитие и движение вперёд, тем более насыщенную, яркую и счастливую жизнь ты проживешь. Тем больше энергии жизни в тебе кипит.
Попробуй беречь энергию проживая пассивную жизнь, без риска, без драйва, без усилия, без преодоления, плывя по течению, и очень быстро ты превратишься в жалкое зрелище.
В конце пути люди жалеют о том, чего не сделали. Потенциал, который не реализовали. Тысячи единиц энергии, которую не потратили.
Никаких сожалений. Трать от души. Паши что есть дури, рискуй, твори, падай вставай, преодолевай, живи!
Все это доступно тебе прямо сейчас.
В эту секунду.
Работаем.