Найти в Дзене
Anastassy

Как изменить свою жизнь? Мелочи, меняющие восприятие мира, особенно актуальное для подростков

Вот живешь ты несколько лет, а может, и десятков лет, и ничего не меняется, в жизни нет какой-то перчинки, хочется чего-то нового и необычного, и не знаешь, чего именно. Так вот, вам попалась подборка идей, привычек, дел - называй, как хочешь - для того, чтобы жизнь стала хоть чуточку лучше, интереснее, полезнее для вас как для личности. Что же такого можно добавить в свою жизнь, чтобы она стала не просто "проживанием времени"? Почитать литературу По себе знаю, что особенно в старших классах многие благополучно "забивают" на список литературы, данный на лето. На самом деле, можно хотя бы попробовать почитать эту классику, потому что не только современная литература может быть близка и понятна подросткам, хотя много кто этого не понимает. Вообще чтение - очень не только интересная, но и полезная штука, человек начинает размышлять, задумываться над сюжетом, в голове формируются какие-то вопросы, и вы сразу становитесь выше ваших сверстников в каком-то плане, потому что вам открывается
Оглавление

Вот живешь ты несколько лет, а может, и десятков лет, и ничего не меняется, в жизни нет какой-то перчинки, хочется чего-то нового и необычного, и не знаешь, чего именно. Так вот, вам попалась подборка идей, привычек, дел - называй, как хочешь - для того, чтобы жизнь стала хоть чуточку лучше, интереснее, полезнее для вас как для личности.

Что же такого можно добавить в свою жизнь, чтобы она стала не просто "проживанием времени"?

Почитать литературу

По себе знаю, что особенно в старших классах многие благополучно "забивают" на список литературы, данный на лето. На самом деле, можно хотя бы попробовать почитать эту классику, потому что не только современная литература может быть близка и понятна подросткам, хотя много кто этого не понимает. Вообще чтение - очень не только интересная, но и полезная штука, человек начинает размышлять, задумываться над сюжетом, в голове формируются какие-то вопросы, и вы сразу становитесь выше ваших сверстников в каком-то плане, потому что вам открывается совершенно новый уровень понимания жизни, некоторых пусть даже и бытовых ситуаций, случающихся с каждым. В общем, не отрывайте себя от чтения классической литературы, найдите себе любимого автора, которого вам будет приятно читать, и наслаждайтесь!

-2
-3

Уделить время йоге и медитации

Мало кто отдает должное медитации, а ведь она и правда помогает очистить сознание от ненужных мыслей, настроиться на нужный лад и найти мотивацию. Десять минут каждое утро или каждый вечер на регулярной основе или хотя бы в самые напряженные дни изменят ваше отношение к жизни. Кстати, есть смысл добавить в эту медитацию и растяжку или йогу - так отдохнет не только ваше сознание, но и ваше тело, снимутся спазмы и напряжение в них. Попробуйте, это не занимает много времени и не отнимает много сил - и вы увидите, что жизнь не так уж и монотонна.

-4

Развивайте чувство стиля

Ели вы чувствуете, что ваша жизнь зашла в тупик, или вам кажется, что вы самый обычный, ничем не примечательный, посредственный человек, попробуйте поэкспериментировать со своим стилем. Изучите, какие стили вообще бывают, что можно изменить в своей внешности - может быть, вы давно хотели сделать что-то конкретное, но все время откладывали? Сделайте сейчас! Это добавит вам уверенности в себе и даст мотивацию идти и делать то, что хотели, что делаете, чтобы добиться поставленных целей.

Если коротко, то вот три не суперсложных, а обычных привычек или идей для того, чтобы привнести что-то новое в свою жизнь. Пробуйте, экспериментируйте, ищите себя, и жизнь точно улыбнется вам в ответ.