Найти в Дзене
Кулинарное волшебство
3 подписчика

Диетический торт

10
~1 мин
Оглавление

Ингредиенты для теста

  • Овсяные хлопья 80 граммов
  • Яичный белок 1 штука
  • Вода 3 ст.л.
  • Молотая корица по вкусу

Ингредиенты для начинки

  • Творог 250 граммов
  • Яичный белок 1 штука
  • Яблоки 1 штука
  • Груши 1 штука
  • Мед 1,5 ст.л.
  • Ванильный сахар 1 ч.л.

Готовим!

1. Подготовьте ингредиенты.
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Перемолите овсяные хлопья с помощью блендера, переложите в миску. Добавьте белок, воду и молотую корицу, перемешайте. Выложите тесто в форму для выпекания, по краям сформируйте небольшие бортики. Готовьте 10 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
2. Перемолите овсяные хлопья с помощью блендера, переложите в миску. Добавьте белок, воду и молотую корицу, перемешайте. Выложите тесто в форму для выпекания, по краям сформируйте небольшие бортики. Готовьте 10 минут в разогретой до 180 градусов духовке.
3. Нарежьте яблоко дольками, удалите семечки. Нарежьте грушу, удалив середину. Смешайте в блендере творог, яблоко, грушу, взбивайте 1-2 минуты.
3. Нарежьте яблоко дольками, удалите семечки. Нарежьте грушу, удалив середину. Смешайте в блендере творог, яблоко, грушу, взбивайте 1-2 минуты.