Вообще, я отношусь к тем людям, которые даже близким стараются не рассказывать о своих болячках и проблемах. Статью решил написать только из-за того, что это мой опыт, возможно кому-то это поможет. Ведь в России у нас многие люди так устроены, что пока не придёт мохнатый северный зверек, к врачу не обращаемся - и я в том числе. Запустил. Но забегая вперед скажу что у меня теперь всё прекрасно, правда ограничение до конца жизни есть, но не такие серьезные.
Ликбез простым и понятным языком:
Варикозное расширение вен это достаточно распространенное заболевание. Увы. Оно не такое смертельно опасное, но ноги могут сильно болеть, выглядят варикоз внешне по-разному, но обычно ужасно. В запущенном состоянии ноги могут реально быть просто чёрными. Лечить однозначно нужно! И как всегда - на ранних стадиях лечится легче чем запущенное заболевание.
Отчего бывает эта неприятная болезнь?
Причины две - это наследственность и длительная работа на ногах. И лишний вес.
Симптомы:
Если у вас было хотя бы раз было, что ночью ногу как будто закручивает внутри, страшная боль - это оно, я даже просыпался и кричал от боли. Это было в 2003 году, когда я второй год работал продавцом электроники в магазине, весь день проходил на ногах, на обед выделялась максимум полчаса и снова стой с зале. Ноги просто гудели под вечер. Возможно кто-то прочитает и не будет работать на таких работах, гне нужно стоять на ногах весь день.
Года до 2011 болезнь не появлялось, но зародилась она именно за годы работы продавцом на ногах в нулевых. И только когда я начал заниматься единоборствами, появились постоянные физические нагрузки, иногда жёсткие. Помню к примеру, мы один раз сделали 300 приседаний в конце занятий. На левой ноге стали появляться какие-то чёрные прожилки, пятно, очень медленно, но году к 2018, она выглядела страшновато, но я так и не сходил тогда к доктору(
Сейчас расскажу всё-таки чем всё закончилось, но ещё немного, своими словами, что же такое варикозное расширение вен
У нас большое количество вен, врачи не знают почему, но некоторые так называемые "нососы" в венах, которые качают кровь от стопы вверх, к сердцу, перестает работать. Именно поэтому на ногах появляются чёрные прожилки или пятна - часть крови застаивается, как в болоте... Ноги даже могут деформироваться в этих местах, выглядит в запущенных случаях это страшно.
Поражение вен (сосудов, несущих кровь к сердцу) - так это называется официально.
Как лечат варикоз в России и мире?
А вот тут, наша Россия меня очередной раз ввела в ступор. Я поехал на диагностику, в городскую клиническую больницу имени А.К. Ерамишанцева, в Москве, она просто была ближе всех ко мне. Было это летом 2020.
Стоит отметить что ещё в 2019 я за деньги уже сделал рентген ног, в частной клинике. Доктор мне сразу сказала что в обычной поликлинике варварским методом вену будут вырывать, понятно что под наркозом, но всё равно звучит это страшновато. Советовалась сделать лазером за деньги. У меня было всё так запущено что там нужно было только хирургическое вмешательство.
Она сказала что кроме России и Африки больше никакая страна не использует такой устаревший и варварский метод. Эту же информацию позже мне подтвердили и в больнице
За деньги есть лечение лазером, в вену вводят трубку (понятно что тоже под наркозом) и выжигают её изнутри, вена как бы склеивается. Звучит тоже страшно, но это более щадящий способ, не остаётся рубцов и после операции сразу можно уйти домой.
В итоге приехал я в больницу, стоит отметить что было всё реально очень чётко, несмотря на большое количество народу в приемном отделении, всё прошло как-то быстро. Мне сделали рентген, оказывается на обоих ногах у меня варикоз был, а на второй ноге просто ещё пока не появился (как сказали врачи, это 100% наследственные раз на обоих ногах, хотя ни у папы ни у мамы, ни у бабушек и дедушек такого не было). Как я понимаю, варикоз бы не проявиться если бы я не работал на ногах почти три года подряд. Вот и задумайтесь, надо она это вам?
Короче, операция стоила около 40 тысяч рублей
Я с такой благодарностью вспоминаю и о враче, кто делал мне рентген и все рассказал, и о тех врачах которые мне в итоге сделали операцию бесплатно. Как ни странно, мне помог сэкономить около 40 тысяч проклятый viрус...
Доктор сказал что у них осталось несколько десятков комплектов на платную операцию, из-за того, что в стране были ограничения и такие операции не делали..
Короче, абсолютно бесплатно мне предложили сделать операцию лазером, сказали что предлагают всем кто придет, пока комплекты не закончатся. Я сэкономил около 40 тысяч. Никаких денег с меня не просили, всё по-честному. Конечно я согласился и меня записали на операцию. Дали список того что нужно собрать, какие анализы.
Первую операцию назначили на август 2020, а вторую спустя 3 недели.
Всё прошло замечательно. Приехал в больницу, взяли анализ крови, сказали подождать и через минут 30 уже вызвали на операцию
Жаль у меня не сохранилось фото, если снаружи больница выглядит также как и лет 40 назад, построена еще в Советском Союзе, то внутри, где приёмные и операционные всё очень технологично и классно, прямо как в западных фильмах - я даже не ожидал.
В общем сама операция заняла минут 50, больно не было, я был под местным наркозом. Ногу потом тщательно обмазали антисептиком и забинтовали, одели специальный медицинский чулок и сказали минимум час, а лучше полтора походить без перерыва пешком. Это очень важно. Ну я с удовольствием и походил.
Я очень благодарен врачам. Врачи все молодые ребята, лет около 30 и девушка ассистент тоже молоденькая, красивая:).
Через три недели приехал, сделали вторую ногу, там было не так всё запущено и трубку с лазером запускали совсем мало, сделали совсем быстро.
Как не допустить варикоз?
Категорически нельзя долго находиться на ногах, если есть наследственная расположенность то варикоз может проявиться. Или если наследственного нет, всё равно может возникнуть. Как повезет. Или не повезёт точнее.
Если варикоз уже появился, категорически нельзя качать пресс и любые упражнения связанные с этим!
Я себе буквально за полгода жутко запустил ногу когда ходил в спортзал и чтобы убрать живот, делал по 200, а то и по 300 раз пресса на тренажёрах с хорошей нагрузкой, на пресс именно... Я тогда этого не знал, и нога стала практически чёрной внизу, очень неприятное чувство было. Жуткое зрелище было, фото размещать не буду чтобы никого не пугать.
Чем предотвратить варикоз?
Разумеется очень полезно ходить пешком, плавать. Лёгкие физические нагрузки, без надрыва.
В итоге до конца жизни мне нельзя тренировки на пресс, в идеале как говорят врачи, при любых сильных нагрузках, нужно заниматься вообще в специальных корректирующих медицинских чулках, которые сильно сдавливают ноги. Я сейчас уже несколько лет ничем не занимаюсь, но очень хочу продолжить заниматься тайским боксом. Но разумеется я не буду делать упражнения на пресс, просто разминка и спарринги - мне этого достаточно, для ног не будет проблем.
Потому что, если опять начать длительно стоять на ногах и делать упражнения на пресс, варикоз может вернуться...
Я не имею медицинского образования, всё писал своими словами, как есть. Возможно кому-то мой опыт поможет, будут вопросы на которые не нашли ответа в моей статье? Пишите, именно в этот пост я постараюсь возвращаться и отвечать на ваши вопросы
На ранних стадиях ещё не буду утверждать что точно, лучше с врачами проконсультироваться. Но вроде как можно с помощью специальных препаратов не дать болезни прогрессировать, таблетки разжижающие кровь продаются по рецепту как раз для вен. Но я не врач, обратитесь к врачу специалисту, пожалуйста. Я могу ответить только на общие вопросы, к тому же так подробно в статье всё расписал.
В качестве благодарности подпишитесь на мой канал, оставьте комментарий рад был помочь. Поддержите тех, кто показывают свою рекламу в моих публикациях.
Благодарю.
