Это будет одна из нескольких частей посвящённых этой теме, если вам понравится я продолжу делать это.
1. Будьте уверены.
Может быть это легче сказать, чем сделать, но при условии, что уверенный язык тела имеет большое значение для хорошего первого (или второго, третьего, сотого) впечатления. Людям нравятся уверенные в себе люди. Мы считаем их более надежными, заслуживающими доверия и привлекательными.
2. Когда вы впервые встречаетесь с кем-то, обратите внимание на цвет его глаз.
Это не потому, что цвет их глаз важен, но, если вы посмотрите и заметите его, вы обеспечите идеальный зрительный контакт. Все мы знаем, что зрительный контакт важен в социальных ситуациях. Слишком много зрительного контакта может быть неприятно и неудобно, а недостаток его заставляет нас казаться хитрыми и ненадежными.
3. Подбирайте язык тела.
Подражание чьему-то языку тела - эффективный способ достичь взаимопонимания. Не переусердствуйте, чтобы отвлечься, но осторожно примите те же общие положения тела. Человек, который стоит на расстоянии со скрещенными руками, с меньшей вероятностью будет чувствовать себя комфортно с кем-то, кто стоит рядом и использует жесты с широко раскрытыми руками.
4. Сразу же используйте имя человека.
Забыть имя человека после того, как вам представились - это ужасно. Специалисты рекомендуют сразу несколько раз использовать имя человека, чтобы закрепить его в памяти. Это дает дополнительное преимущество - вы еще больше нравитесь человеку! Людям нравится слышать свое имя. Это заставляет нас чувствовать себя важными.
5. Представьте, что вам комфортно.
Не любите знакомиться с новыми людьми или выступать перед толпой? Представьте, что у вас все в порядке. Вы можете обмануть свой мозг, избавившись от беспокойства, если будете вести себя так, будто вам комфортно в той или иной ситуации. Если знакомство с новыми людьми вызывает у вас беспокойство, представьте, что вы уже знаете всех этих людей. Вы будете чувствовать себя более непринужденно, что сделает вас более симпатичными для новых людей. Это беспроигрышный вариант!
6. Обратите внимание на ноги людей.
Когда вы подходите к группе людей, обратите внимание, не повернут ли они к вам ногами, когда вы присоединитесь к группе. Если они это сделают, милости просим. Если они поворачивают свое тело или голову, но держат ноги в стороне от вас, значит, вы не приветствуетесь у них или прервали их в неподходящий момент.
7. Молчи и посмотри, что еще они скажут.
Если человек не полностью ответил на ваш вопрос или еще не дошёл до того, чтобы понять вашу точку зрения, попробуйте промолчать, и дождаться того, когда он закончит говорить. Ваше молчание заставит человека продолжить разговор.
8. Выбирайте место рядом с человеком с умом.
Если вы ожидаете агрессии или конфликта от человека, сядьте рядом с этим человеком, а не напротив него. Ваша позиция менее оппозиционная, и человек рядом с вами с меньшей вероятностью почувствует угрозу. Эту технику хорошо использовать на конференциях или при встречах.
9. Просите об одолжении.
Это кажется странным, но если этот метод хорошо подошёл для Бена Франклина, то и для нас тоже подойдёт. Бенджамин Франклин провел эксперимент, в котором попросил людей, которых он только что встретил, оказать ему небольшую услугу. Результаты показывают, что люди более склонны к вам, потому что их мозг рационализирует, что вы им уже должны нравиться, если они сделали вам одолжение. Это может быть небольшой вопрос. Спросите у кого-нибудь время, могут ли они передать вам салфетку из бара или спросить чье-то мнение о чем-то.
10. Жуйте жевательную резинку, если нервничаете.
Вы можете обмануть свой мозг, чтобы ослабить нервы. Наш мозг настроен на то, что мы в безопасности, если едим. В конце концов, пещерные люди не стали бы есть, если бы за ними гнался медведь. Не жуйте жевательную резинку во время собеседования или прослушивания, но кусочек жевательной резинки, пока вы ждете, может помочь уменьшить ваше беспокойство.