Большинство из нас хотят большего ощущения покоя и легкости в своей жизни — жизнь может быть напряженной, хаотичной, подавляющей, полной отвлекающих факторов, утомительной.
Мы хотим уйти от всего этого, выйти из безумия и попасть в место большего покоя.
Я расскажу вам, как найти эту мирную жизнь одним простым способом. Через минуту.
Сначала давайте рассмотрим самую большую ошибку, которую мы совершаем: пытаемся избежать стресса и хаоса.
Чтобы избежать хаоса, мы делаем много вещей:
- Стараемся привести наш мир в порядок, все контролировать
- Отвлекаемся, потому что это уже слишком
- Отвлекаем себя от стресса с помощью телевизора, еды, напитков, наркотиков, социальных сетей
- Прячемся от всего, что мы делаем, стараясь не думать обо всем этом
- Жалуемся на это, на бремя всего этого
- Прекращаем отношения, договоренности, обязательства, потому что больше не хотим чувствовать себя плохо
- Стресс, спешка, постоянное чувство занятости
Вы можете узнать некоторые из ваших реакций на стресс и хаос в этом списке, или, возможно, у вас есть другие стратегии. Но, в конце концов, все дело в попытке убежать, выйти, в желании уйти от всего этого и обрести чувство покоя.
Нет ничего плохого в желании уйти от трудностей или боли. Если вам действительно грозит опасность или вы подвергаетесь насилию - уходите. Но в большинстве случаев это может быть путь роста. Останьтесь, встретьте стресс и хаос с чувством мужества. Позже вы обретете покой посреди хаоса.
Вы можете создать мирную жизнь посреди этого подавляющего, напряженного, занятого, хаотичного мира. Если вы не отстранитесь, а вместо этого найдете в себе бесстрашие, чтобы полностью разобраться с хаосом.