Здравствуйте, лишний вес может быть обусловлен лишней жидкостью, которая накапливается в организме. Причиной появления лишней жидкости и пути ее устранения находится в компетенции врачей-специалистов, поэтому мною рассматриваться не будут, но наиболее часто лишний вес обусловлен лишним жиром. Именно от него страдают миллионы людей в россии и мире. Поэтому в этой и последующих статьях понятие лишний вес следует воспринимать как лишний жир. Что такое жир? Это ткани организма которые необходимы ему для нормальной деятельности, а что такое лишний жир? Это жир, который образовался в большем количестве, нежели чем требуется организму для его деятельности. Жир образуется только из питательных веществ, а именно углеводов, белков и собственно жира. Единственной причиной накопления лишнего жира является поступление в организм питательных веществ больше надобности, то есть в результате переедания. Однако есть и фактор который способствует накоплению лишнего жира - это нервно-психические перегрузки, нарушение гормонального баланса, беременность, нарушение режима труда и отдыха, питание, малоподвижный образ жизни и так далее. подписывайтесь на мой канал и вы узнаете как избавится от лишнего веса естественным путем обуздав аппетит.До встречи на канале, всего Вам доброго.