Всегда говорю себе. "Как только почувствовала прилив энергии, задержи и зафиксируй откуда она" и что вы думаете ... Пишу третий пост, в голове столько мыслей, а внутри кипит энергия. Два часа назад загибалась от боли в голове, температуры и была чернее ночи, без настроения в бесконечной депрессии. Что за х.. И такое часто. На отдыхе несколько раз пыталась сесть написать что то или же прочитать. Ноль. Был один момент. В горах. Мне хотелось взлететь, энергии было столько, и я ей делилась с близкими. Но потом опять спад. Дети ругаются между собой, переходный возраст. Потребность в общении со мной уменьшается. Это вроде как и норм, но моя борьба с собой и "я плохая мать" не даёт спокойно пережить этот момент. Хорошая я мать. Скажу больше.. Практически идеальная. Но я не про это.. Энергия бомбит, хочется танцевать, жаль что я в самолёте..да и боюсь не поймут)))
#гештальт #психология #принятие #терапия
#эмпатия #любовь #теорияполя #саморазвитие #самопознание