Девушке с беспроблемной кожей и двумя авиарейсами Москва–Питер–Москва в год, вероятно, не понадобится никакой особенный уход во время перелётов. Однако из-за того, что воздух в самолёте значительно суше, чем на земле, обладательницам сухой, чувствительной, обезвоженной кожи полёты приносят дискомфорт. Если вы летаете достаточно часто, это может привести к ранним морщинам, повышенной чувствительности, постоянной стянутости кожи и другим проблемам. После того, как в моей жизни к путешествиям добавилась ещё и командировочная работа, я обратилась к косметологу, чтобы подобрать уход именно для перелётов.
Популярные рекомендации, от которых лучше отказаться
Все крема с собой в салон не пронести — в ручной клади позволительно иметь лишь 1000 мл жидкости, а каждый тюбик и бутылочка не могут быть больше 100 мл. Просто напоминаю.
В Сети многие рекомендуют пользоваться в полёте термальной водой. На самом же деле, это один из самых больших обманов в уходовой бьюти-практике. Возможно, на короткий срок вам покажется, что стало посвежее (удивительно, правда?), но таким образом вы только вредите своей коже.
Бьюти-блогер Адэль Мифтахова писала в своём Телеграм-канале:
«Вода сама по себе не проникает в кожу. Точнее, проникает, но для этого нужно находиться в воде достаточно долго. Для того, чтобы средство увлажняло, в нём должны быть водоудерживающие компоненты — глицерин, гиалуроновая кислота. Если их нет, то с тем же успехом можно распылять на себя водопроводную воду. Обычно в термальной воде содержится какая-нибудь соль, а соль вытягивает воду. То есть термальная вода будет обезвоживать, а не увлажнять».
Инстаграм-дивы навязывают нам, что в самолёте обязательно надо наклеить под глаза патчи, а ещё лучше, положить на всё лицо тканевую маску. Но, во-первых, мало кто решится предстать в таком декорированном виде перед своими попутчиками, а во-вторых, в маске будет неудобно, когда придётся пить и есть. Область вокруг глаз лучше лишний раз вообще не беспокоить: во время перелёта она становится ещё более чувствительной. За время путешествий я ни разу не видела в салоне пассажирок с какими бы то ни было аппликациями на лице. Лучше использовать те средства, с которыми вы хорошо знакомы, а то можно и вовсе спровоцировать аллергию. Все эти тканевые маски и патчи оставьте на время отдыха после прилёта, когда вы сможете выделить свободное время и провести его в своё удовольствие.
Также сегодня все помешаны на кислотном уходе и средствах с ретинолом. Если предстоит лететь в отпуск в солнечные страны, лучше за неделю до путешествия от такой косметики отказаться: она усиливает чувствительность кожи к свету, а стёкла самолёта не защищают от ультрафиолета А. И не забывайте про санскрин!
Когда и что наносить в самолёте
В самолёт лучше заходить без макияжа, иначе вы рискуете заснуть и проснуться с «глазами панды», смазанной помадой и следами тонального крема на одежде. К тому же декоративная косметика и так немного подсушивает кожу, а в сочетании с сухим воздухом тем более.
Идеальный вариант — вообще не краситься перед путешествием, но в жизни всякое бывает: вы можете ехать на рейс сразу после рабочего дня или, как однажды случилось у меня, после премьеры в театре.
Смывайте косметику перед посадкой в самолёт: мицеллярную воду замените на салфетки, чтобы сэкономить место в сумке, а вместо геля для умывания используйте щадящую пенку.
Протрите лицо тоником. Мой фаворит для такого случая — японский гиалуроновый лосьон Rohto Hadalabo Gokujyn, который продаётся и в мини-форматах.
Если полёт длится менее полутора часов, нанесите свой ежедневный увлажняющий крем для лица и для области вокруг глаз слоем чуть больше обычного. На более длительных рейсах лучше воспользоваться средством посильнее, например, ночной увлажняющей маской. Я использую Kiehl's Ultra Facial Overnight Hydrating Masque — есть маленькие версии по 28 мл, корейскую A'PIEU Good Night Water Sleeping Mask — в баночке 105 мл, но её никогда не конфисковывали при досмотре, или Origins Drink Up Intensive Masque в тюбиках по 50 или 100 мл.
Несмотря на все эти манипуляции, в полёте всё равно может вернуться ощущение сухости, потому что крема и маски впитываются быстрее обычного. Увлажняющую маску я наношу на всё лицо, включая область вокруг глаз и губы, иногда даже на руки. Отдаю предпочтение вполне бюджетным миниатюрам популярных марок — Body Shop, Yves Rocher или L'Occitane.
Перед тем как обновить маску, не забудьте воспользоваться антибактериальным гелем или салфетками для рук, ведь в салоне самолёта, как и в любом общественном месте, пассажиров поджидает множество микробов. Больше всего их, кстати, в туалете и в районе карманов передних кресел, согласно исследованиям Американского общества микробиологов.
Если рейс дневной, нанесите на лицо средство с UVA-защитой. Лучше детского крема «Моё солнышко» мне ещё ничего не попадалось — продаётся в любой российской аптеке.
Если вы ищите максимально полезный набор миниатюр, чтобы брать с собой в перелёты, обратите внимание на Payot “Découverte Hydratation” и “Duo Énergisant”. Неплохие трэвел-наборы у Nuxe и Caudalie, правда, в них обычно входят шампуни и гели для душа, которые вам в самолёте всё равно не понадобятся. Миниатюры привычных средств сейчас есть почти у всех марок; либо вы можете перелить средства в маленькие бутылочки и переложить крема в маленькие баночки самостоятельно (такие ёмкости можно найти в любом магазине косметики).
Главное – не косметика
Увлажнение вашего организма изнутри гораздо важнее, чем увлажнение снаружи, поэтому во время полёта обязательно пейте много воды. Рекомендуют употреблять около трёх литров за перелёт, но если боитесь, что от такого количества отекут ноги, то не бойтесь — этого в полёте и так не избежать.
Чай, кофе, соки – от всего этого лучше отказаться в пользу простой негазированной воды. Сюда же – солёная пища (не досаливайте свой обед и не берите солёные снэки). Не говоря уже об алкоголе – как во время прилёта, так и до вылета. Но если вас всё-таки тянет выпить (мало ли, вдруг это единственный способ побороть аэрофорбию), выбирайте вино, и на стакан вина выпивайте два стакана воды. Вообще, даже на земле лучше всегда чередовать алкоголь с водой, поверьте, на следующее утро после вечеринки вы скажете за этот совет спасибо.
Кстати, лайфхак для экономных. Не хотите покупать воду в зоне вылета – возьмите с собой пластиковую бутылку и наполните в питьевом фонтанчике. Правда, во-первых, он есть не в каждом аэропорту, а во-вторых, иногда вода в нём отличается посторонними привкусами.
Снимайте в самолёте обувь и заменяйте её на мягкие шерстяные носки. Забудьте о джинсах и каблуках, пользуйтесь компрессионным бельём, выбирайте свободную одежду из натуральных тканей.
По возможности не летайте в контактных линзах.
Неплохо иметь с собой маску для сна. Совсем отлично, если она с охлаждающим вкладышем. Если впереди долгая пересадка, которую придётся коротать в аэропорту, захватите плед. Особенно летом, потому что провести полночи под кондиционерами — настоящее мучение.
Что делать после прилёта?
Систему кондиционирования самолёта прочищают редко, поэтому в ней циркулирует много пыли, которая разносится по салону. Вы даже сами можете это наблюдать в солнечную погоду. Поэтому сразу после прилёта лучше умыться и воспользоваться тоником. Затем можете наносить увлажняющий крем. Кстати, если мне предстоит рейс с пересадкой, а то и не одной, я повторяю процедуру с нанесением маски перед каждым вылетом. Занимает это одну минуту.
Если ваше путешествие окончено, неплохо будет сделать лёгкий пилинг перед сном. На ночь наносите косметическое масло, такое как масло лотоса от Clarins, например, или высокоэффективную маску — Guerlain Midnight Secret, Shiseido Ibuki Beauty Sleeping Mask. Засыпаете в номере отеля, но хотите минимизировать негативные эффекты от перелёта? Можете понежиться с тканевой маской I'm Sorry For My Skin, NoTS или патчами Dr. Jart+, Erborian. В последующие дни возвращайтесь к своему привычному уходу, соответствующему температуре за окном.
