Вдохновило написать меня эту статью мой сегодняшний поход в продуктовый магазин, вернее то, что я увидел по дороге туда. У меня сложилось впечатление, что некоторые люди реально думают- что купить можно всё ,и в том числе и здоровье то же.
Человеческое тело гениальное изобретение Бога и в нём огромный потенциал и ресурс, но нужно понимать что -ТЕЛО имеет определённый ресурс. Человек похож на автомобиль. Какой и сколько проедет этот автомобиль и какой будет поездка на нём зависит от вас!
В человеческом теле множество деталей и механизмов. В момент вашего рождения вам даровали эту уникальную машину с уже заложенным ресурсом. И тут самое интересное, как мы пользуемся этим Даром.
Если мы ведём здоровый образ жизни, соблюдаем режим, делаем правильные упражнения- то с нашей машиной всё в порядке, износ минимальный. А если мы едим что попало и как попало, мало двигаемся и относимся к себе наплевательски, то ваша прекрасная машина может превратиться в инвалидную коляску ( я от души не кому не желаю этого).
Друзья каждый день наше тело подвергается нагрузкам, позвоночник и суставы изнашиваются. Сразу этого можно не заметить, но этот день придёт. Это конечно уже заезженная тема, но все почему-то думают ,что всё обойдётся, Да не обойдётся! Если мы не будем заниматься собой всё рухнет, как карточный домик.
Я лишь хочу помочь осознать вам проблему и мотивировать вас заняться обслуживанием Вашего тела и я вам буду выкладывать эти упражнения в этом профиле.
Как вам моё предложение? У меня много мыслей на эту тему и я с радостью ими с вами поделюсь. Только напишите об этом в своих комментариях и поставьте сердечко. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новый материал.
Всем добра и здоровья.