Найти тему
Alexandra Doljenko

Переход в онлайн как эволюция кабинета психолога

Кабинет психолога является важной частью терапевтического процесса. Это территория, где многое не случайно и имеет смысл, это островок безопасности, в который клиент приносит свои сокровенные переживания, это только ваше пространство на этот час, это кабинет терапевта и в каком-то смысле его часть.

*но в виртуальном кабинете есть свои особенности. часть этого пространства принадлежит и клиенту, этого его вклад. его также ответственность за безопасность, за удобство и за обеспечение качества связи.

Здесь редко бывают зеркала и точно нет лишних наблюдателей (слушателей) вам можно без оглядки на свой внешний вид плакать, смеяться, гневаться.

*В онлайн пространстве мы почти всегда видим себя в окошке и возникает множеств переживаний:

как я выгляжу сейчас?

куда мне смотреть - на себя, на другого человека или в камеру?

как я смотрюсь, когда меня захватывают переживания?

что видно психологу в моей комнате, хочу ли я это показать?

слышат ли наш разговор близкие за дверью? на сколько свободно я могу быть уязвимой?

а есть ли у психолога кто-то поблизости, кто может все слышать?

В уютном терапевтическом пространстве психолога всегда есть подручные средства: салфетки, игрушки, бумага, средства для рисования.

*Выходя на связь из своей квартиры клиент имеет возможность использовать для работы собственные вещи, наполненные особым смыслом или просто окружающие предметы, что придает особый

*Еще одна важная категория «тайный смысл домашних вещей» - это то как мы назвали процесс наполнения ролью предметов, которые остаются в пространстве клиента и могут вызывать определенные переживания после сессии, каждый раз когда человек видит его.

*Использовать места силы дома - само пространство дома может иметь лечебный эффект.

*Существует возможность снять волшебство переноса с домашних вещей или пространства квартиры. например, если какое-то неприятное событие имело место в зале, клиент может выйти на связь из этой комнаты и проработать переживания непосредственно в месте их появления.

Процесс внутренней работы начинается задолго до того как вы попадаете в это пространство изменений, правда? кто-то в дороге настраивается на беседу, меняя настроение с рабочего на личное. кто-то одеваясь утром, уже думает о том, что ему хочется обсудить сегодня. кто-то не вспоминает об этом до порога.

*дистанционный формат сокращает расстояния - достаточно перейти в другую комнату или просто нажать вызов - все в минутной доступности. Поэтому иногда мы договариваемся на дополнительный контракт про временные границы – иметь 10-15 минут до и после встречи. Возможно создание риалов входа и выхода – умыться, переодеться, сделать записи, поприседать и прочее.