Здравствуй Друг! Пишу тебе глубокой ночью 1 августа. The night is so dark.
Не было времени писать, но руки сами тянутся, ибо нужно выражать те чувства, которые у меня внутри. Это и есть та самая трансформация энергии. Я ее материализую в письма к Тебе. Надеюсь, тебе это поможет.
Let's start…Когда что-то идет не так – реагирует в первую очередь тело. Сжатие. Боль. Дискомфорт. Настроение меняется молниеносно... Я словно стихия: ураган-ливень-засуха.
Лично у меня, в такие неспокойные периоды начинается неконтролируемы голод. И я ищу удовольствие в пище и, естественно, его не нахожу... Я словно пытаюсь заполнить дыры, которые у меня внутри. Я ем и ничего не чувствую, ем и ничего не чувствую…В голову приходит мысль что насыщение не наступит никогда.
Маленькое отступление. Сейчас поделюсь с тобой личной подробностью: раньше (до того, как я стала медитировать) все было намного серьезней и мое компульсивное передание завершалось очищением желудка: после таких "трапез" я выпивала пару литров воды и избавлялась от еды. Знаешь как :/ Благо, я избавилась от этой проблемы. Йога и медитация в помощь...Береги свое здоровье.
Вернемся к личным переживаниям. Я поняла что самое правильное в таких ситуациях – включить осознанное наблюдение, осознать причину и следствие всего происходящего. У меня одной из причин – самореализация, но без личной драмы тут не обошлось (о ней позднее, не хочу сейчас терзать сердце).
Вопрос самореализации волнует многих – это острый клинок личностных кризисов. На своем ли ты месте? Настоящий ли ты? Кто с тобой рядом?
Сейчас вспомнила Лао Цзы и его слова: «Нет никаких дорог, ведущих к счастью, счастье – это дорога».
Каждый раз убеждаюсь, самое прекрасное – это покой и когда его теряешь у тебя словно пропадает великая ценность в жизни. Все идет изнутри, запомни. Сколько бы у тебя не было денег, материальных благ, если твой ум беспокоен – ты никогда не познаешь счастья.
Друг, поразмысли над этим пожалуйста. Если тебе тяжело – остановись, нужно сделать остановку. Вселенная даст тебе приют, о тебе позаботятся как только ты прислушаешься к себе и доверишься. И это никогда не поздно. Поверь мне пожалуйста. Осмотрись вокруг: кто с тобой, как ты живешь. Это твоя жизнь?
Мне нужен отдых от внешнего мира, мне нужен покой.
С любовью, A.Eyes.
/End/