Для того, чтобы понимать, что делать и с чего начать. Нужно для начала понять что такое «любовь».
Многие думают, что любовь - чувство, но по большей части - действие.
И чтобы полюбить себя, надо знать себя.
Кто я?
Какой я?
Что мне нравится?
А что не нравится?
Что у меня внутри?
К чему я расположена?
А к чему нет?
Куда я иду?(цели)
Зачем я туда иду?
Как со мной можно обращаться?
А как нельзя?
После формирования своего Я. Ваши комплексы станут достоинствами. И вы начнете познавать себя.
Ведь любовь к себе - познание себя