После истории про питьё и потерю воды народ кинулся считать потери с потом, дыханием и кишечным содержимым.
Все видели, как на морозе мы выдыхаем много пара. Сразу возникает мысль, что так из организма уходит вода. На самом деле она не уходит. Это такое чудо.
Углекислый газ
Дело в том, что мы выдыхаем одинаковое количество углекислого газа и воды.
Если у нас всё в порядке с уровнем углекислого газа в крови, то потерять воду с дыханием мы не можем.
Дело в том, что углекислый газ получается у нас за счет сжигания углеводов и жирных кислот. Результатом этого сжигания будет вода и углекислый газ в равных частях.
И выдыхаем мы воду и углекислый газ в равных частях.
Получается, что как бы мы не дышали паром, мы не можем потерять таким путем воду. Потому что сам факт выдыхания углекислого газа указывает на то, что мы где-то там у нас внутри получили такую же порцию воды. Магия.
Советую почитать мои статьи про соль и воду:
Медицинский журналист Комиссарова придумала свой способ выведения соли из организма. Но ошиблась
Почему от низкого натрия пожилые люди начинают спотыкаться на ровном месте
А еще статью про то, как можно потерять воду внутри себя.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200