Долгожданная пятница, а вы как выжатый лимон? За рабочую неделю накопилась усталость? Чувствуете, что энергии маловато? Тогда вам однозначно нужно снять негативную энергетику. ШОК! Но вы можете сделать это сами! Без всяких гадалок, бабок-шептух и магов. Хоте узнать, как? Листайте вниз!
Откуда берётся негативная энергетика?
Она к нам прилипает от других людей или даже от нас самих, когда мы переживаем, испытываем страхи, накручиваем себя. Когда то-то пожелал нам плохого, направил в нашу сторону обиду, гнев, агрессию, злость – всё это оставляет отпечаток на нашем энергетическом теле.
Особенно способы очищения важны для тех, кто в работе контактирует с большим кругом людей: врачи, продавцы, журналисты, педагоги и др. Вы знаете, что существуют 4 традиционные Стихии. Наш быт и наше физическое тело – это Земля. Наши мысли и слова – это Воздух. И убрать с них негатив нам помогут две другие (контрастные, противоположные) Стихии – Огонь и Вода.
Ванна
Номер один в моём списке рекомендаций – ванны. Они помогают очищать не только наше физическое тело, но и энергетику. Самый простой и недорогой вариант – ванна с эфирными маслами, содой или морской солью. Кристаллическая структура соли обладает способностью вбирать в себя плохие вещества, а также негатив на уровне энергетики. Одновременно с этим тёплая вода даёт успокоение, расслабление и усиление энергетики.
Контрастный душ
Это прекрасный способ, чтобы быстро прийти в тонус и избавиться от дурного настроения. Он вводит организм в состояние стресса, поэтому внешние поверхностные налипания снимаются быстрее. Во время душа представляйте, как поток, идущий сверху, уносит всю плохую энергетику. И не забудьте про скраб: он почти волшебный, ведь также помогает отклеивать от вас всё старое и ненужное!
Помыть руки
Если нет возможности целиком погрузиться в воду, можно тщательно помыть руки ДО ЛОКТЕЙ. Дверные ручки, документы, мобильные телефоны, рукопожатия – сколько всего скапливается на руках за сутки! И речь даже не о микробах! Какую только энергетику не «ловят» за день наши руки. Поэтому смело берите мыло и несколько раз хорошо вымойте руки до локтей. Начать можно с более тёплой и постепенно переключаться на холодную воду.
Пламя свечи
Вы ведь в курсе, что огонь уничтожает отрицательную энергетику? Пламя свечи – это символ жизненной и космической силы. После трудного дня, при навязчивых мыслях отлично поможет медитация рядом с пламенем свечи. Если пока не умеете медитировать, просто посидите и посмотрите на огонёк минут 10. Лучше заранее предупредить домашних, чтобы не отвлекали. Можно ни о чем не думать, просто наблюдать за язычком пламени. Огонь свечи сам всё сделает!
