Что должен сделать персональный тренер перед началом тренировочного процесса?

При знакомстве тренер должен узнать у вас информацию о вашем здоровье. Если тренер этого не делает, ищите грамотного тренера. 1. Знакомство с клиентом 2. Тренер должен знать ваш рост, вес и давление 3. Какой вес желаете? 4. Месячные: регулярно или нет? болезненно/безболезненно? обильно/не обильно? 5. Есть ли дети (роды) Когда были крайние роды? Сами/кесарево? Все нормально? 6. Травмы опорно двигательного аппарата (переломы, вывихи, трещины, растяжения и т.д.) Есть проблемы с коленями? 7. Есть ли проблемы со спиной? 8. Были операции? 9. Есть ли хронические заболевания? 10. Есть ли сахарный диабет? 11. Есть астма? 12. Есть ли эпилепсия? 13. Щитовидная железа в порядке? 14. Есть ли варикоз? 15. Есть ли геморрой? 16. Зрение 17. Наличие имплантов Сохраняй пост и не забывай про лайк 👍