Часто можно встретить женщин, которые вынуждены все делать сими и заботиться не только о себе.
Они воспитывают детей, работают, несут ответственность за всю семью, включая супруга.
В конце концов , такие женщины физически и эмоционально истощаются, одновременно именно благодаря им в семье взращивается инфантилизм мужа, а дети задыхаются отправленным воздухом вечного контроля матери.
В основе «Я-сама» лежат детские травмы «обесценивания»:
«Ты недостаточно хороша, ты хочешь неправильных вещей, недостаточно второго места на олимпиаде, ты недостаточно....».
Опция «НЕДО» встраивается как элемент в нашу хрупкую формирующуюся самооценку.
А к подростковому возрасту усваиваем убеждение «любовь надо заслужить!».
Мы пашем как лошадки, взваливаем на себя быт, воспитание детей, создаем и тянем сложные проекты боясь делегировать часть функций подчиненным, бессознательно стучась к родительской фигуре и крича «заметь мои достижения, похвали меня! "
В погоне доказать свое право на «безусловную родительскую любовь и принятие» мы создаем мир вокруг себя, где невозможно другим (мужу, детям, коллегам) себя проявить, предъявляться своими истинными потребностями и желаниями. Мы заполняем собой все пространство, транслируя всемогущество и знание о том «как должно быть, как правильно».
В таких условиях, мужья превращаются в лежащих на диване чемоданов без ручек, которые виноваты во всем.
Отношения трещат по швам, замкнутость детей возрастает, на спине приклеивается стикер «Стерва».
Можно ли изменить жизненный сценарий, и перестать все тащить на себе?
✔️ Проанализмруйте свои поступки, мысли, убеждения, реакции.
Ценят ли вас или используют?
Вас любят или вы просто удобны для своего партнёра?
✔️ Успокойтесь и перестаньте всё тащить на себе!
Сконцентрируйтесь на женских делах, рано или поздно мужчина начнёт шевелиться.
Когда женщина пытается взять главенство в семье, мужчине не за чем стремиться занять лидерскую позицию.
✔️ Научитесь просить о помощи.
В этом нет ничего постыдного!
Привычку постоянно всё взваливать на себя необходимо ИСКОРЕНИТЬ В КОРНЕ!
✔️ Благодарить!
Слова благодарности творят чудеса)
Если нет желания распевать оды, достаточно сказать "Спасибо" и улыбнуться пошире)))
И помните, вы ЖЕНЩИНА, а не Терминатор, вечно звенящий яй...ми))) Предоставьте это мужчине!
Вечно уставшая от забот, с потухшим взглядом, вы не можете быть счастливой! А ведь именно для счастья Всевышний нас и создал😉