В чрезмерном потоотделении подмышек нет ничего необычного . А из-за явной мокрой или запачканной одежды и неприятного запаха тела легко почувствовать дискомфорт, разочарование и смущение.
Чрезмерное потоотделение подмышек - это состояние, известное как подмышечный гипергидроз, и с этим заболеванием сталкивается больше людей, чем вы думаете.
Но есть и хорошие новости. Если вы живете с подмышечным гипергидрозом, есть восемь способов уменьшить раздражающее чрезмерное потоотделение подмышек :
Как остановить чрезмерное потоотделение:
Используйте антиперспирант
Антиперспиранты - ваша первая линия защиты, когда дело касается чрезмерного потоотделения подмышек. Существуют различные формы антиперспирантов - от обычных и безрецептурных антиперспирантов до антиперспирантов, отпускаемых по рецепту. Антиперспиранты содержат соли алюминия, которые находятся на поверхности потовых желез и блокируют потоотделение.
Выбирайте легкую одежду
Тяжелая или плотно прилегающая одежда может усилить потоотделение. Надев более легкую одежду как по весу, так и по цвету, вы позволяете коже дышать большему количеству кислорода. Также важно выбирать одежду из впитывающих влагу, дышащих материалов, чтобы они работали с вашим потоотделением, впитывая его, а не оставляли его сидеть на коже и накапливать вызывающие запах бактерии. Ищите такие материалы, как хлопок, шерсть, шелк или полипропилен.
гидратация
Все мы знаем, что гидратация является ключом к общему здоровью, но вы можете не осознавать, насколько она полезна для естественной системы охлаждения вашего тела. Берите бутылку с водой как можно чаще!
Избегайте продуктов, вызывающих потоотделение
Хотя вы можете насладиться острым обедом на работе или коктейлями в «счастливый час» в конце долгого рабочего дня, вы можете не оценить, как они способствуют усилению потоотделения. Острая пища, кофеин и алкоголь способствуют потоотделению. Избегание этих продуктов, вызывающих потоотделение, может помочь снизить обильное потоотделение подмышек .
Спросите врача о пероральных и местных лекарствах
Если вышеперечисленные домашние средства для уменьшения чрезмерного потоотделения подмышек не принесут вам облегчения, возможно, пришло время проконсультироваться с лечащим врачом или дерматологом. Существуют различные антихолинергические препараты, как местные, так и пероральные, которые останавливают активацию потовых желез. Например, QBrexza - это антихолинергические салфетки для местного применения, которые показали сильные результаты при подмышечном гипергидрозе. Обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, подходят ли вам холинолитики.
Попробуйте инъекции ботокса
Хотя ботокс часто ассоциируется с разглаживанием тонких линий и морщин , эти инъекции особенно полезны для временного предотвращения нервной стимуляции потовых желез, которые производят пот. Может потребоваться несколько инъекционных процедур, но результаты по снижению потоотделения обычно сохраняются от шести месяцев до года! Обязательно поговорите со специалистом по уходу за кожей, который специализируется на выполнении инъекций специально от чрезмерного потоотделения .
Лечение miraDry
miraDry оказался наиболее эффективным средством от чрезмерного потоотделения подмышек . Это одобренное FDA лечение невероятно безопасно и использует контролируемую неинвазивную электромагнитную энергию для удаления потовых и запаховых желез из области подмышек. Хотя это мощное средство, в настоящее время оно используется только для лечения чрезмерного потоотделения подмышек.
Спросите врача о хирургических процедурах
В то время как другие методы лечения часто предпочтительны и рекомендуются, хирургические процедуры являются жизнеспособным вариантом для людей, страдающих подмышечным гипергидрозом. Хирургия может полностью удалить потовые железы путем иссечения или отсасывающего кюретажа, в то время как эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) может «отключить» нерв от передачи сигналов потовым железам. Большинство этих процедур следует рассматривать как крайнее средство лечения, поскольку они более инвазивны и, как правило, необратимы. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие варианты лучше всего подходят для вас.
На самом деле нет причин, по которым чрезмерное потоотделение подмышек должно мешать повседневному уходу за кожей. Если вы постоянно беспокоитесь о том, что другие замечают, насколько сильно вы потеете, возможно, пришло время найти дерматологическое решение, которое поможет уменьшить потоотделение подмышек, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно и комфортно.