Все мы понимаем какой бешеный ритм нашей жизни и нужно не только следить за своим пищеварительной системой,но и нервной!И для этого прекрасно походит мята!Она помогает наладить твой сон,пищеварение,борется со вздутием,запорами,диарей,успокаивает нервную систему.
Мята укрепит твой иммунитет т.к является натуральным антисептиком.Поможет убрать не приятный запах изо рта.Очень подходит для людей который находятся на диете т.к помогает наладить пищеварение🙃
Самое главное чтобы все было в меру не злоупотребляйте это весьма полезной и приятной травой.
Не большой рецепт приготовления😉
- 2 литра воды (лучше всего использовать отстоянную);
- нарезанный на мелкие ломтики лимон;
- 10-12 граммов имбиря, натертого на терке;
- 8-10 мятных лепестков;
- несколько чайных ложечек меда – по вкусу.
Если интересны такие посты дай знать поставь лайк,поддержи автора😊