Найти в Дзене
Foiz - Психология жизни

Раздельное время в отношениях: 15 причин почему и как правильно это делать

Когда вы состоите в отношениях, вполне естественно хотеть проводить много времени вместе, но в отношениях также необходимо время на разлуку. Весь смысл отношений в том, чтобы быть вместе, верно? Вы хотите видеть друг друга, ходить на свидания, путешествовать и т.д. Но время, проведенное порознь, жизненно необходимо. Слишком много времени, проведенного вместе, может создать большое напряжение, особенно в романтических отношениях. Что означает время, проведенное порознь в отношениях? Под временем, проведенным порознь, я не имею в виду, что вы должны пытаться строить отношения на расстоянии или не разговаривать несколько дней подряд. Время на разлуку в отношениях у всех разное. Для кого-то это может означать девичник или вечер с парнями раз в неделю. Это может означать "время для себя". Для других это может быть поездка с друзьями на выходные. Проведение всего свободного времени с партнером может оказать сильное давление на ваши отношения. Это может даже привести к потере независимости, е
Оглавление

Когда вы состоите в отношениях, вполне естественно хотеть проводить много времени вместе, но в отношениях также необходимо время на разлуку.

Весь смысл отношений в том, чтобы быть вместе, верно? Вы хотите видеть друг друга, ходить на свидания, путешествовать и т.д. Но время, проведенное порознь, жизненно необходимо. Слишком много времени, проведенного вместе, может создать большое напряжение, особенно в романтических отношениях.

Что означает время, проведенное порознь в отношениях?

Под временем, проведенным порознь, я не имею в виду, что вы должны пытаться строить отношения на расстоянии или не разговаривать несколько дней подряд. Время на разлуку в отношениях у всех разное.

Для кого-то это может означать девичник или вечер с парнями раз в неделю. Это может означать "время для себя". Для других это может быть поездка с друзьями на выходные.

Проведение всего свободного времени с партнером может оказать сильное давление на ваши отношения. Это может даже привести к потере независимости, если вы не будете осторожны.

Что произойдет, если вы не будете проводить время раздельно в отношениях?

Вы когда-нибудь ездили в отпуск с другом, а к концу отпуска он вам надоел? Возможно, они не сделали ничего плохого, но некоторые их привычки просто начинают сводить вас с ума. Настолько, что вы не хотите разговаривать с ними в течение недели после этого.

Вот что может произойти, когда вы проводите с кем-то много времени без перерыва. Вместо того чтобы ценить друг друга и с нетерпением ждать совместного времяпрепровождения, вы начинаете раздражаться из-за таких мелочей, как постоянное переключение каналов или треск костяшек пальцев.

Если вы не уделяете своему партнеру хотя бы несколько часов в неделю, эти мелкие раздражители, которые на самом деле не должны влиять на ваши отношения, могут помешать вашему счастью.

Причины, по которым вам необходимо время на разлуку в отношениях

Без времени, проведенного порознь, каждая частичка вашей жизни зависит от ваших отношений. И вместо того, чтобы наслаждаться временем, проведенным вместе, вы начинаете скучать или раздражаться. Но если вы все еще не убедились в этом, взгляните на некоторые из этих причин, почему вам нужно время на разлуку в отношениях.

1. Вы должны скучать друг по другу. Это может показаться глупым, но тоска по друг другу даже на один день может многое дать вашим отношениям. Возможно, вы настолько привыкли быть рядом со своим партнером, что стали воспринимать его как должное.

Время, проведенное порознь, может вновь пробудить в вас желание быть вместе, а не сделать это второй натурой.

2. Вы можете с нетерпением ждать совместного времяпрепровождения. Ожидание того, что все свободное время вы будете проводить с партнером, делает все ваше совместное времяпрепровождение предсказуемым. Но когда вы проводите время порознь, вы можете с нетерпением ждать следующего свидания.

Предвкушение не только встречи с партнером, но и совместного времяпрепровождения делает отношения интересными и не дает им превратиться в рутину.

3. Вы используете каждый момент по максимуму. Пары, находящиеся на расстоянии, стараются использовать каждую секунду, потому что знают, что это ненадолго. И если вы проводите больше времени в разлуке, вы тоже начнете это делать.

Да, приятно быть вместе с партнером, когда вы просто отдыхаете или ходите за продуктами. Но после некоторого времени, проведенного порознь, вы больше общаетесь друг с другом. Сидеть вместе, смотреть телевизор и листать телефон - это не значит использовать время с пользой.

4. Вы можете сосредоточиться на себе. Длительные отношения могут привести к тому, что каждый из партнеров теряет часть своей индивидуальности. Вы становитесь настолько зависимы от своего партнера и отношений, что забываете, кто вы сами по себе.

Но когда вы находите время, чтобы сосредоточиться на своих увлечениях и себе, вы даете больше пользы отношениям. Если вы теряете себя в отношениях и они заканчиваются, вы распадаетесь на части. Вам нужна часть себя, чтобы существовать вне отношений. Время, проведенное отдельно, поддерживает эту независимость.

5. Вы можете сосредоточиться на своих дружеских отношениях. Я уверен, что у вас есть друг, который бросает вас, когда у него завязываются отношения. Они отменяют планы, молчат в групповом чате, и вы не слышите о них, пока их вторая половинка не уезжает из города. Вам это не нравится, так что не делайте этого.

Зависимость от вашего партнера в вашей жизни оказывает огромное давление на него и на отношения. Наличие друзей, на которых можно положиться, с которыми можно проветриться или просто отдохнуть, жизненно важно для здоровых отношений.

6. Вам не понадобится болезненный разрыв. Я знаю, что думать о возможном расставании - это отстой. Но, если вы всю жизнь делали своего партнера своим, то расставание в тысячу раз хуже.

Без времени на разлуку в отношениях расставание так ужасно, потому что вы перестраиваете всю свою жизнь. Поэтому время, проведенное порознь, не только полезно, если отношения пошли наперекосяк, но и может предотвратить их вообще. Я видел много пар, которые доходили до точки, когда они расставались, но через несколько дней снова сходились.

Если вы проводите разумное количество времени врозь, то временное расставание может никогда не проявиться.

7. Вы заботитесь о своих отношениях. Если вы чрезмерно поливаете растение, оно погибает. Если вы задушите своего питомца, он уйдет. Иногда лучшее, что вы можете сделать для развития ваших отношений, - это дать им свободу.

Простое проведение нескольких вечеров в месяц в одиночестве или с друзьями может дать вашим отношениям необходимую передышку.

8. Вы понимаете, что важно. Когда вы проводите с кем-то много времени без перерыва, мелочи, которые не имеют значения, давят на вас. Вам может не нравиться, что он пьет из коробки, выдавливает зубную пасту из середины или оставляет обрезки бритвы в раковине. Как только вы проводите время порознь, эти мелочи становятся незначительными.

Проводя время порознь, вы понимаете, что все хорошее перевешивает эти мелкие недостатки.

9. Это позволяет вам перезарядиться. Точно так же, как родителям нужен вечер, пока дети дома с няней, а учителям нужны выходные, время, проведенное порознь, позволяет вам перезарядиться.

Несмотря на то, что вы можете любить каждую минуту, проведенную вместе, небольшой перерыв может вернуть вас друг к другу обновленными. Всем нужен небольшой отпуск время от времени, даже от того, что мы любим.

10. Это делает вашу жизнь более сбалансированной. Если все ваше счастье зависит от ваших отношений, это нездорово. Если в отношениях вы уделяете время своим увлечениям, друзьям, физическим упражнениям или даже просто шопингу, это помогает поддерживать сбалансированный и здоровый образ жизни.

Когда ваша жизнь в целом более сбалансирована, каждый ее аспект, включая ваши отношения, выигрывает.

Как проводить время раздельно в отношениях

Теперь, когда вы знаете, почему так важно проводить время раздельно в отношениях, вы, возможно, задаетесь вопросом, как это делать. Вы не хотите ранить чувства своего партнера или показаться отстраненным, особенно если вы обычно проводите все время вместе.

Как же проводить время порознь в отношениях, не создавая проблем?

1. Говорите правду. Это может показаться грубым, но скажите это своему партнеру мягко. Пусть он знает, что вам нравится проводить время вместе, но вы беспокоитесь, что становитесь слишком зависимыми друг от друга.

Напомните им, что вы не делаете перерыв, а просто уделяете время своим потребностям вне отношений. Пусть они знают, чем вы будете заниматься. Сходите куда-нибудь с друзьями, почитайте в Starbucks или просто посидите с романом. Напомните им, что они могут использовать это время для того же.

2. Сделайте это позитивом. Некоторые люди могут воспринять тот факт, что вы хотите проводить время раздельно, как оскорбление. Но это не значит, что вам не нравится проводить время вместе или что вам нужно пространство, потому что они вас достали. Сказав им об этом, вы сделаете ваше совместное времяпрепровождение еще лучше.

Напомните им, что отсутствие заставляет сердце становиться веселее, даже если это всего лишь несколько часов.

3. Предложите ему выгоду. Это не совсем взятка, но может помочь вашему партнеру смириться с мыслью о разлуке.

Может быть, вы предпочтете смотреть "Холостяка" со своими подружками, а не со своим парнем, который всегда закатывает глаза. Напомните ему, что он лучше проведет время на игре со своими друзьями. Компромисс - это здорово, но и время, проведенное порознь, тоже.

4. Не используйте такие слова, как "задохлик". Даже если вы чувствуете себя немного задушенным из-за того, что проводите слишком много времени вместе, старайтесь избегать подобных слов. Вы же не хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя плохо. Предложите идею провести время порознь - это не наказание, а польза.

Не жалуйтесь на то, как все было, и вместо этого сосредоточьтесь на том, каким вы хотите видеть будущее.

5. Отправьте ему эту статью. Если вы все еще не можете смириться с мыслью о том, что хотите сказать своему партнеру, что вы хотите побыть отдельно, отправьте ему эту статью. Может быть, просто скажите что-то вроде: "Я наткнулся на эту статью, может быть, мы слишком много времени проводим вместе?".

Возможно, ему придется убедиться в этом самому.

Раздельное время в отношениях жизненно необходимо для равновесия и независимости. Без этого ваши отношения могут сильно пострадать.

Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш замечательный канал