Супруги Салазар прошли через разногласия, проблемы и конфликты, едва не похоронившие их брак. Каждому потребовалось время, чтобы понять: нужно признать свои недостатки, взять на себя ответственность и расти над собой. Сегодня они наслаждаются крепкой и гармоничной связью. И вместе с автором метода «Чудесное утро» Хэлом Элродом рассказывают, как построить отношения мечты. Вот несколько советов.
1. Благодарите
Выражение признательности — краеугольный камень серьезных отношений. Если вы читали советы специалистов на эту тему, то отлично знаете, что почти все они настоятельно рекомендуют не скупиться на благодарность. Начинать день с теплых слов очень и очень важно. Как и в дружбе, будет нелишним сказать любимому человеку, как ты его ценишь (или поблагодарить соответствующими жестами).
2. Отношения — это приоритет
Чтобы взаимоотношения с партнером стали приоритетом, нужно следить, чтобы ваши слова не расходились с делом. Выделите время на общение и присутствуйте на этих встречах полностью, на все сто процентов. Запланируйте праздничные события на важные для вашей пары даты. Установите временны́е рамки для бизнеса и детей.
3. Прикасайтесь друг к другу
Потребность в связи с себе подобными, особенно с супругами, естественна для человека. Выразить ее можно разными способами, но мало что настолько свойственно нашей природе, как обычное прикосновение. В сложных браках люди чаще всего жалуются на отсутствие близости и физического контакта. Прикосновения уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему, стимулируют выработку окситоцина, снижают стресс.
4. Растите вместе, а не по отдельности
Взаиморазвитие снижает вероятность того, что супруги пойдут разными путями, а то и в противоположных направлениях. Каждый из вас сможет рассказать, изучением какого важного предмета он сейчас занимается, и поделиться этим. Сообщите друг другу, что прочитали за последнее время, послушайте вместе лекцию или подкаст, устройте книжный клуб, пройдите полезный курс, присоединитесь к сообществу.
5. Взаимодействуйте во всем, что касается денег
Сколько бы ни было денег на вашем банковском счете, старайтесь всегда планировать семейный бюджет, постоянно взаимодействовать в финансовых вопросах, сохранять прозрачность. То, как пара разрешает денежные споры и разногласия, будь то непредвиденные расходы или недостаточные сбережения, многое говорит о ее стабильности.
Читайте и слушайте на ЛитРес книгу «Магия утра для пар».
Если хотите первыми узнавать о новинках, предлагаем время от времени заглядывать в нашу подборку книг по предзаказу со скидкой 30%.
Еще больше интересных материалов — в нашем Telegram-канале!