💫1. ЛЕГКОСТЬ ВОСПРИЯТИЯ И НАПОМИНАНИЕ
Воспользуйтесь календарями и планирами, картами, составляйте списки . Маленькие заметки на часто используемые предметы - используя зрительное восприятие вам будет проще запомнить информацию. Можно упростить запоминание длинных номеров или текстов . Делайте больше отступов, таким образом вы обманете свой мозг, больше пустого места - легче запомнить.
💫2. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ОРГАНЫ ЧУВСТВ . Используйте максимальное возможное количество органов чувств, чтобы увеличить возможность запоминать информацию мозгу. Например, услышав мелодию, вы можете вспомнить текст песни. Еще как пример , есть игра угадай что находится в коробке, в ней участникам надо по тактильным ощущениям угадывать находящийся внутри предмет, в случае использования еды в игре, вы можете не только узнать что это , но и даже вспомнить вкус.
💫3. НЕТ ЗУБРЕЖКЕ!
Из личного опыта скажу, что когда учишь информацию в короткий промежуток, через некоторое время вы забудьте все, что учили. Лучше начинать учить за 5 дней до сдачи нужной информации (контрольная работа, зачет), начинать по 30 минут, и с каждым днем увеличитьвать время подготовки. Также зубрежка опасна тем, что просто не понимаешь то, что выучили, лучше делать небольшие ассоциации с текстом, что бы в какой-то момент все вспомнить.
.
А какие советы можете дать вы для быстрого запоминания❤️?