Найти человека, который хоть раз в жизни не пожаловался бы на гастрит, крайне сложно. Это – самая распространенная и часто встречающаяся патология органов пищеварения у взрослых. Из-за широкой распространенности этого заболевания сложно точно подсчитать число страдающих им людей, но считается, что с гастритом сталкивался каждый второй житель России.
Причин, из-за которых возникает воспаление слизистой оболочки желудка так много, и они настолько разные, что врачи каждый конкретный случай его проявления рассматривают отдельно. Само воспаление приводит к нарушению работы желудка. Оно может бесследно исчезнуть, а может, наоборот, без своевременного лечения привести к серьезным осложнениям. Боль в верхней части живота – один из самых распространенных симптомов обострения гастрита, рассказывает гастроэнтеролог, диетолог отделения гастроэнтерологии и паллиативной терапии Центральной клинической больницы "РЖД-Медицина" Наталья Стукова:
"Боли в животе усиливаются после приема пищи, присутствует тошнота, дискомфорт, может быть изжога. Боли возникают только, когда происходит обострение гастрита, когда слизистая реактивна и воспалена. Обострение бывает при приеме, например, определенных лекарственных, стероидных, противовоспалительных препаратов. Может возникнуть на фоне эмоционального стресса".
От уровня соляной кислоты в желудке зависит, какой именно гастрит будет диагностирован: с пониженной, повышенной или нормальной кислотностью. Его причиной может быть инфекция, когда в желудочно-кишечном тракте обнаруживается бактерия Helicobacter Pylori. Это патогенный микроорганизм, получивший название из-за среды обитания - пилорического отдела желудка. В отличие от множества других бактерий, эта не поддается воздействию соляной кислоты и способна привести не только к развитию гастрита, но и к множеству других заболеваний желудочно-кишечного тракта вплоть до онкологических процессов.
Распространенное мнение о том, что к воспалению слизистой оболочки желудка может привести употребление определенных продуктов, врачи не подтверждают. По словам гастроэнтеролога Натальи Стуковой, главное в еде – умеренность:
"Умеренное употребление продуктов не вызывает гастрит, даже если речь идет, например, о перце. Но если его принимать в больших количествах, то, конечно, можно повредить слизистую желудка. Живые продукты – сырые овощи и фрукты – все это полезно, можно и нужно принимать в пищу. Но в умеренных объемах".
Чтобы избежать гастрита или его обострения, доктора рекомендуют соблюдать несколько правил. Во-первых, по возможности питаться в одно и то же время. Как всегда, рекомендуется отказаться от алкоголя, бросить курить. Назначенные из-за других заболеваний лекарственные препараты принимать только строго в соответствии с рекомендациями врача, скрупулезно соблюдая прописанную дозировку. Причиной гастрита может стать кариес, поэтому следует следить за здоровьем зубов. Но, наверное, самый сложный совет: чтобы избежать гастрита, следует стараться постоянно находиться в спокойном эмоциональном состоянии – к этому заболеванию могут привести стрессы или просто плохое настроение.
Подписывайтесь на наш дзен-канал, здесь много интересных историй, а также советов, личных и профессиональных.