Найти тему
juliuals

Как изменить свое мышление

Мышление - одна из важнейших составляющих твоего успеха. За день в нашей голове пролетает более 6 тысч мыслей. Контролировать каждую мысль просто невозможно, но надо помнить, что позитивная мысль, всегда, в несколько раз сильнее негативной.

Ты навярняка понимаешь, что чтобы изменить свою жизнь, надо изменить мышление. И вот несколько советов как это сделать:

1.Занимайся рефлексией. Необходимо максимально глубоко познать себя, разобраться в себе. Большинство людей этого не делают, они бегут от себя самих. Люди понимают чего они боятся, но ничего не делают, чтобы справиться с этим страхом. А именно за страхом, который у тебя есть скрывается человек, которым ты мечтаешь стать.

2.Замени негативное мышление на положительное. Перестань видеть проблемы, ищи возможности. Мало кто смотрит на возможности как на вызов, и если происходит какая-то неудача они принимают это как урок и мотивируются еще сильнее. Другая половина опускает руки и перестает двигаться дальше, пытаться, начинает ныть и жаловаться на все что только можно.

3.Выходи из зоны комфорта. Невозможно изменить свое мышлене находясь в зоне комфорта. Измение происходят - это страшо, страшно всем, потому что это путь в неизвестнось. Нужно делать то, что ты раньше не делал, чтобы получить результаты, которые ты раньшше не получал. Это стремно, но именно это развивает твое мышление. Сидя на диване ничего не измениться. 

4.Измени свое окружение. Дружи с теми кто мыслит иначе таким образом ты перенимаешь его способ мышления. Так же обращай внимание, чтобы люди не тянули тебя вниз, если такое происходит - прекращай общение. С такими людьми ты никогда не добьешься успеха.

5.Развиваться. Посещать разные тренинги .Учись у тех людей которые действительно добились успеха и которые могут помочь тебе. Когда у тебя есть наставник и группа единомышленников, тебе легче справлятьмяс трудными задачами. 

6.Путешествуй. Чем больше ты узнаешь разных ллюдей, разные культуры,познаешь разные менталитеты, тем больше ты познаешь, тем больше ты меняешься, твой кругозор меняется.

7.Возми ответственность за свою жизнь. Никто никогда не сможет изменить твою жизнь кроме тебя самого. Прими тот факт, что ты сам несешь ответственность за свою жизнь, и только ты виноват в своих бедах. И никогда не перекладывай ответственнось на других людей.

Если придерживаться этих советов, то скорее всего твое мышление и жизнь в скором времени изменятся в лучшую сторону.

Ну а если тебе есть чем дополнить мой список, жду коментарии с твоими советами/упражнениями)