Куриные сердечки помогут при восстановлении после вирусного заболевания 😉🦠
⠀
Как бы вы не сопротивлялись субпродуктам, по своей полезности они никогда не уступят просто куску маса/птицы благодаря содержанию витаминов, аминокислот и микроэлементов.
⠀
✅лизин
- противовирусное действие. помогает при восстановлении после вирусных и простудных заболеваний
- участвует в построении новых белковых цепочек (большой плюс для спортсменов)
✅таурин
- снижает риск развития диабета
✅валин
- отвечает за образование новых клеток
✅изолейцин
- отвечает за формирование и регенерацию мышечных тканей
✅железо, магний, медь
- отвечает за выработку гемоглобина. положительно влияет на кровотечение и водный баланс
✅витамины В, А, РР
- регулируют обмен веществ в организме
- иммунитет, зрение, кости
- нормализация кровообращения
✅калий, фосфор
- нервная система
- скелет и соединительные ткани