Найти в Дзене
КИШМАН

Подросток превращает дом в минное поле. Напряжение не оставляет ни на секунду. Как решить проблему?

И от длительного напряжения нервы не выдерживают, и взрываться начинает даже то, что по идее не должно взрываться.
А договориться не получается. С ребёнком — ладно. Так ведь и с собой не договориться, не успокоиться…
Почему?
А все просто.
Внутри своей ситуации ты как в лодке на море.
А конфликты и проблемы — это то, что лодку пробивает.
И вода начинает заливать.
Думать некогда!
Ты начинаешь лихорадочно вычерпывать воду прямо руками или что там есть под рукой?
Иначе— ко дну.
Тебе некогда поднять голову.
...И заметить, что лодка идёт прямо на скалы.
Вот поэтому.
Решения часто находится за пределами нашей системы. И часто они не сложные. Сложно выпрыгнуть за эти пределы.
Именно тут нужна помощь.
Но этого не понять, пока ты повторяешь свои действия под эмоциями.
Как соскочить?
Выстрел!
Что бы мы ни делали, внезапный выстрел заставит всё бросить и замереть. Верно?
Известная поговорка: пока гром не грянет, мужик не перекрестится.
То-то и оно.
Беда в том, что гарантир

И от длительного напряжения нервы не выдерживают, и взрываться начинает даже то, что по идее не должно взрываться.

А договориться не получается. С ребёнком — ладно. Так ведь и с собой не договориться, не успокоиться…
Почему?

А все просто.
Внутри своей ситуации ты как в лодке на море.
А конфликты и проблемы — это то, что лодку пробивает.

И вода начинает заливать.
Думать некогда!

Ты начинаешь лихорадочно вычерпывать воду прямо руками или что там есть под рукой?
Иначе— ко дну.

Тебе некогда поднять голову.
...И заметить, что лодка идёт прямо на скалы.

Вот поэтому.

Решения часто находится за пределами нашей системы. И часто они не сложные. Сложно выпрыгнуть за эти пределы.

Именно тут нужна помощь.

Но этого не понять, пока ты повторяешь свои действия под эмоциями.
Как соскочить?

Выстрел!
Что бы мы ни делали, внезапный выстрел заставит всё бросить и замереть. Верно?

Известная поговорка: пока гром не грянет, мужик не перекрестится.

То-то и оно.
Беда в том, что гарантированно отвлечь от ненужных действий сможет только что-то глобальное. Крушение о скалы, например.

Или (если повезёт) —
Когда вас вдруг оторвёт от бесполезных действий что-то стоящее.