Найти тему
Уютные заметки

Какие хлебцы я люблю кушать при похудении.

Фото с сайта gastritinforum.ru
Фото с сайта gastritinforum.ru

Сейчас на рынке существует огромное количество разнообразных видов хлебцев. Многие используют их как заменитель хлеба, чтобы похудеть, ведь ,как говорят , они очень полезные.

Вот и я решила сбросить пару килограммов . За последние годы из-за стресса и малоподвижного образа жизни набрала много лишних килограммов. Я то по себе не особо вижу, но вот друзья и знакомые заметили. Да и ,посмотрев свои недавние фотографии ,я поняла, что это и правда так.

Первым делом ,все советуют отказаться от хлеба и мучного. Но совсем без хлеба я не могу. Поэтому заменителем ему стали ,конечно же , хлебцы. Я отправилась в магазин на поиски. А там их большое излишество. Сразу скажу , чтобы не растягивать свой рассказ ,перепробовала много каких пока не выбрала лучшие для себя и вот мой вывод.

Для меня самыми лучшими оказались хлебцы с прованскими травами от Dr.Kerner.

Фото хлебцев в натуральную величину.
Фото хлебцев в натуральную величину.

Их я выбрала для себя по многим причинам.

Первая- это небольшое количество калорий . А я думаю, что вы знаете, хоть хлебцы и рекомендуют в здоровом питании, но это всё-таки углеводы и они достаточно калорийные ,если есть их в большом количестве. А здесь обещают всего 15 ккал.

Вторая и самая главная- это их вкус. Я пробовала разные и гречневые ,и ржание ,и сладкие, но ни одни мне не понравились по вкусу. А сладкие вообще не куплю никогда больше, так как сладкое не особо люблю и есть их с удовольствием не смогла.

И третья причина- это их толщина. Терпеть не могу слишком толстые или тонкие хлебцы. Одни надоедает грызть, на другие ничего не намажешь и не положишь , так как они ломаются. А эти я считаю золотая середина.

Фото хлебца.
Фото хлебца.

И на вкус они нормальные. Травы придают им вкус специй, плюс они немного солёненькие. Для меня они оказались идеальны.

Но у всех вкусы разные поэтому каждый выбирает для себя лучшее, а это просто моё мнение.

Если понравилась статья ставьте лайк и подписывайтесь на канал.