Сегодня рассмотрим одни из самых популярных фраз, которым пользуются манипуляторы и абьюзеры. Наверняка, если не все, то некоторые использовались по отношению к вам. Добавлю только, что все эти выражения могут использовать не только мужчины, но и женщины. Так что читайте, комментируйте и расскажите, знакомы ли вам эти фразы?
ФРАЗА №1: ТЫ ВСЕ ПРЕУВЕЛИЧИВАЕШЬ
Да, бывает, что в жизни мы периодически придаем очень большое значение пустякам и разного рода мелочам. Но в случае с манипуляторами всегда выходит, что по факту вы всегда будете неправы.
Манипуляторы намеренно делают то, что заставит вас чувствовать себя параноиком. Типичный пример: он (а) флиртует с бывшей на глазах у всех, но потом заявит, что вам показалось, и не стоит «делать из мухи слона».
С большей долей вероятности спустя месяц окажется, что именно с этой бывшей вам и изменяли.
Его цель состоит в том, чтобы заставить вас сомневаться в своей интуиции, и часто создавать ситуации, в которой вы будете чувствовать себя настоящим детективом, поскольку вам все время будут подкидывать намеки, чтобы заставить вас пребывать в гнетущем чувстве тревоги.
ФРАЗА №2: НЕНАВИЖУ ДРАМУ
Заметьте: часто вокруг манипуляторов разыгрываются красочные драмы, причем, такие, что любой опытный сценарист позавидует. Сначала вас и ваш чудный характер превозносят до небес, но скоро им это надоедает, и сказка заканчивается.
Манипуляторы – «великолепные» патологические лжецы, среди которых часто встречаются серийные мошенники.
Такие люли специально устраивают провокации, и, когда вы на них поведетесь, вас обвинят в том, что именно вы устраиваете драму, «которую они так ненавидят». В итоге вы остаетесь с чувством вины.
ФРАЗА №3: ТЫ СЛИШКОМ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ/ЫЙ
Манипулятор ставит перед собой задачу: вывести вас на эмоции. На первой стадии вас превозносят, поют дифирамбы, а часто в самый неожиданный момент врубается жесткий игнор. Внезапно, без предупреждения.
И после того, как вы среагируете, вы получите порцию обвинений в излишней чувствительности. Или, например, требовательности.
Вас будут оскорблять, принижать, критиковать вас (и часто это прикрывается шутками), отодвигать ваши личные границы. До тех пор, пока вы не возмутитесь. И опять-таки после вашей реакции вас снова обвинят в сумасшествии.
Опасность в том, что манипуляторы могут сделать человека беззащитным, сломанным и неуверенным в себе. Для этого им необходимо только время, длительность которого определяется «крепостью» жертвы.
ФРАЗА №4: ТЫ МЕНЯ НЕПРАВИЛЬНО ПОНЯЛ(А)
Да, конечно, в каждой паре могут происходить недопонимание и ошибки. Однако, что касается манипуляторов, то они, как было сказано выше, провокации устраивают нарочно. И после того, как вы проявите реакцию, они все переворачивают с ног на голову, обвиняя вас в том, что это именно вы все «не так поняли».
Еще частенько манипуляторы даже отрицают, что они вообще что-то говорили. Я уже несколько раз рассказывала о таком явлении как «газлайтинг»: ситуации, в которых намеренно говорят или делают что-то, чтобы после обвинять других в неверном понимании, либо вообще отрицать, что сказанное имело место.
Но по факту, на самом деле, ВЫ ВСЕ ПРАВИЛЬНО ПОНЯЛИ, а он пытается заставить вас сомневаться в том, что ваш рассудок находится в адекватном состоянии.
ФРАЗА №5: ТЫ НЕ В СВОЕМ УМЕ/ПЬЯН/РЕВНУЕШЬ/БЕЗ УМА ОТ МЕНЯ и т.д.
Одним из любимых приемов манипулятора является наклеивание ярлыков. Суть в том, что они – это идеальное исключение и пример для подражания, а остальные (коллеги, экс-любовники, друзья) являются сумасшедшими, алкоголиками, беспочвенными ревнивцами и так далее.
Можете не сомневаться, что для вас тоже уже готов ярлык. А вы окажетесь еще одним объектом в бесконечном цикле идеализации и обесценивания манипулятора, в который засасывает каждую мало-мальски ресурсную жертву, оказавшуюся на их пути.
Что же делать? Если вы действительно хотите остановить весь этот кошмар, то единственным способом разорвать эти деструктивные отношения является прекращение всех контактов. Запомните: никаких сообщений, звонков, мейлов, тем более, дружбы в соцсетях. Иначе, можете не сомневаться: манипуляторы сделают все, чтобы свести вас с ума.
Еще один интересный факт: если такой человек пытается сделать все, чтобы вы засомневались в своей интуиции, значит, она создает ему проблемы. Главная цель манипулятора – это психологически разрушить каждого, кто представляет угрозу для их «нормальной и привычной жизни».
Поэтому, когда начинаются так называемые «игры разума», можете не сомневаться: с этим манипулятором ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧТО-ТО НЕ ТАК, а ваша интуиция вас не подвела, с ней все в порядке!
И помните: если вам плохо, то это не просто так!
Берегите себя! Счастья и добра вам! Было интересно? Подписывайтесь на мой канал , ставьте лайки, пишите отзывы. #отношения #нарцисс #психология #отношения #абьюзер
манипулятор абьюз нарцисс жертва жизнь
