Похудение - вечная тема для большинства из нас. Мы либо худеем, либо только что похудели, либо вот-вот собираемся начать худеть, правда же?
И конечно всем интересно наблюдать, как толстеют и худеют люди, которые всегда на виду.
Сегодня мы посмотрим на 12 героев и героинь и узнаем, как же они по-разному это делали)
1. АДЕЛЬ
Весь прошлый год пресса и паблики гудели от шока, как смогла пышечка Адель превратиться в худышку Адель буквально у нас на глазах.
Ей приписывали и ушивание желудка, и пластические операции. Она же объясняет свои метаморфозы просто сложным разводом плюс спорт, диета и подсчет калорий. Только и всего)) Кстати вместо качалки она предпочитает пилатес - он прокачивает все группы мышц, работает с осанкой и хорошо растягивает фасции.
2. Надежда Ангарская
Шутница из "Камеди Вуман" сбросила 33 кг
Надежда гордится своими результатами, которые кстати, были достигнуты как и предыдущей красотки с помощью расставания с мужем. Чтобы морально восстановиться и отвлечься, Надежда поехала на шоу "Последний герой", где организм и перестроился на аскетичное питание и получил необходимые нагрузки.
Неплохо так, правда?
Надежда на этом не остановилась, и теперь проводит марафоны похудения, считая, что должна делиться своим опытом с другими худеющими.
3. СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ
Вроде бы никто не помнит Сергея Лазарева особенно толстым. Но прошлогодний карантин не прошёл даром для него, после пришлось сбрасывать аж 8 кг.
4. АНАСТАСИЯ ИВЛЕЕВА
Карантин и сидение дома не прошли даром и для нее. Внезапно оказалось, что 10 кг вообще лишние. Она перешла в основном на фрукты и овощи, плюс постаралась отменить ночные перекусы.
Всем бы так легко это удавалось)
5. МАКСИМ ФАДЕЕВ
Максим Фадеев похудел на 100 кг и собирается писать книгу о том, как это у него получилось. Пока говорит, что его фишка - это пить горячую воду. Натощак и перед приемами пищи. Кто готов проверить?)
6. ОЛЬГА ШЕЛЕСТ
Ольга набрала вес после рождения дочери. Сбрасывала с помощью спорта и профессионального тренера. По-моему результаты вполне хороши.
7. ГАРИК ХАРЛАМОВ
Никто точно не знает, что на самом деле повлияло на фигуру Бульдога, то ли жесткая диета и спорт, то ли развод с Кристиной Асмус, который до сих пор периодически жарко обсуждается в соцсетях, но факт есть факт - ширина Бульдожьего лица значительно уменьшилась.
8. АННА СЕМЕНОВИЧ
Анна Семенович и ее фигура - загадка из загадок. То ли толстая, то ли нет. То ли похудела, то ли одно из двух. Конечно массивная грудь зрительно прибавляет и веса, и возраста, и всё же хочется ясности)
Сама Анна периодически рассказывает, как голодает, очищается, сидит на диетах и всё такое. Но в фотошопе подозревать ее людям это не мешает.
9. ДЖЕССИКА СИМПСОН
Это тот человек, которого лично я очень сильно уважаю. С веса в 108 кг она смогла похудеть до своего состояния времен шоу "Молодожены".
Причинами потолстения она называет использование таблеток для похудения, частые стрессы и вечные перекусы в дороге.
Как получилось похудеть?
Она полностью пересмотрела систему питания и добавила спорт.
На данный момент Джессика уже похудела на 45 кг и продолжает свой путь от шарика к здоровому красивому и сильному телу.
Мои восхищения!
10. ИРИНА ДУБЦОВА
Ирина - типичный случай жира после родов, когда не можешь остановиться. Очень мне это знакомо, увы.
Худела с диетологом по специальной программе и на бессолевой диете.
11. БРИТНИ СПИРС
Главная проблема Бритни на данный момент, конечно, не вес, а её ментальное состояние и проблемы с психикой и с семьей. Поэтому не исключено, что похудение случилось сильно на нервной почве. Тем не менее выглядит она в худом состоянии сильно лучше, чего уж тут говорить)
12. КЕЙТ АПТОН
Известная модель "плюс-сайз" удивила всех фанатов бодипозитива, когда похудела до состояния обычной модели.
Она решила, что мир устал от навязываемых новых норм, и красота и здоровье - это отсутствие лишнего веса, а не превозношение его в ранг религии.
Как вы на это смотрите?
По мне она всегда была красоткой, но сейчас просто бомба)
Вот такая подборочка у нас на сегодня.
Кто вам больше всего понравился ПОСЛЕ похудения?
А кому на ваш взгляд было лучше ДО?
Давайте обсудим)
Лайк мне за старания, а чтоб не пропускать посты, подпишитесь на мой канал)