Основные причины острой диареи (поноса) в летний период времени чаще всего связано с кишечными инфекциями. Инфицирование идет через пищу и воду.
Употребление некачественных или загрязненных продуктов, купание в загрязненных водоемах могут вызвать понос. Как правило все водоемы, в густонаселенных районах проверяются и определяются места для купания.
Большое количество отравлений и диареи возникает при несоблюдении гигиенических правил, в том числе и правил личной гигиены.
При нарушении норм хранения и правил приготовления продуктов.
Пробуя какой-то продукт на рынке, включая ягоды и фрукты, можно получить по бонусу большое количество кишечной палочки, которая является основным возбудителем кишечных расстройств. Если микробов окажется больше, чем сможет уничтожить собственная микрофлора, обязательно разовьется диарея.
Очень часто расстройства кишечника возникает после употребления арбуза, дыни. Они растут на земле и на их кожуре проживает множество болезнетворных бактерий. Если тщательно не помыть арбуз, дыню и разрезать они способны вызвать сильный понос.
При частом и длительном поносе происходит сильное обезвоживание организма. Вместе с жидкостью выводятся жизненно важные микроэлементы, необходимые для метаболизма. Это может на фоне обезвоживания привести к тяжелым последствиям.
Первая помощь при поносе.
Восполнить количество выведенной жидкости. В аптечной сети есть готовые препараты, например регидрон. Развести в воде и пить небольшими порциями наряду с обильным питьем. Можно приготовить раствор самостоятельно: на 1 литр воды 1 чайная ложка соли и 7-8 чайных ложек сахара.
Сорбенты. Адсорбенты помогают из организма вывести продукты жизнедеятельности патогенных микробов, облегчая боль и вздутие живота.
Пробиотики и пребиотики. Пробиотики содержат бактерии, которые заселяют наш кишечник, так как собственные бактерии кишечника подавляются патогенными или вымываются с жидкостью.
Прибиотики необходимы для питания полезных бактерий. И если болезнетворных микробов немного, они могут победить.
Диета. Первые 5-6 часов голод, затем дробное щадящее питание. Исключить молочные, острые, жареные,жирные и консервированные продукты.
Если понос продолжается, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы назначить патогенетическое лечение.
Обычно назначают препараты нитрофуранового ряда. Но лучше, если бактериологический анализ кала укажет на кишечную инфекцию и чувствительность ее к антибактериальному препарату.
Не следует при кишечных инфекциях употреблять препараты снижающие тонус и моторику гладкой мускулатуры кишечника, так как они замедляют выведения токсинов.
Главное, вы должны знать как оказать правильно первую помощь и при отсутствии положительной динамики затем обратиться к врачу.
Сохраняйте свое здоровье в любое время года.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.