Вспышки на солнце стимулируют не только болезнетворные вибрионы, подстегивают гениев и сумасшедших. Они влияют на всех людей. Очень чувствителен к солнечной радиации головной мозг. Ни одно лекарство не способно полностью освободить человека от метеозависимости, но соблюдая ряд нехитрых правил можно облегчить физическое состояние и понять, как пережить магнитные бури.
Наши волосы на голове являются своего рода антеннами, которые воспринимают геомагнитные сигналы. В критические дни месяца обматывайте голову платком, желательно из хлопчатобумажной ткани.
Те, кто часто страдает мигренями, делают эту процедуру бессознательно. И они действительно правы. «Антенны» не торчат – меньше проблем для головы. Старайтесь не носить одежду из искусственного меха. Она отлично улавливает, но при этом не дает стекать разрядам биологического и статического электричества.
Глаза служат своеобразными воротами для вхождения в организм электромагнитных волн. Очки с затемненными стеклами послужат хорошей защитой от этого. Но лучше подольше поваляться в постели, досматривая последний сон, особенно в полнолуние, когда бури на солнце усиливаются еще больше.
Приходя в замешательство под натиском электромагнитных волн, мозг ослабляет контроль за деятельностью организма.
В желудке и кишечнике выделение пищеварительных ферментов снижается. Полезно принимать пищеварительные стимуляторы – соки из свежих овощей и кисловатых фруктов, минеральную воду, настой чайного гриба. Пить до еды, возможно, изменяя привычную диету.
Для облегчения адаптации организма к магнитным бурям в рацион включите молоко, компоты из сухофруктов, в частности из кураги и изюма, а также морские продукты.
Пережить магнитные бури также помогут блюда из бобовых культур: гороха, чечевицы, фасоли. И соевые конфеты по этой же причине в эти дни предпочтительней шоколадным.
Картофель лучше варить «в мундире». В таком виде он сохранит больше калия.
Яблоки и морковь готовят в печеном виде. Очень полезны грецкие орехи и мед. И советуют носить украшения из янтаря. Эти окаменелые остатки смолы хвойных деревьев содержат янтарную кислоту, способную отражать электромагнитные волны.
А еще лучше почаще гулять в лесу, особенно в хвойном, который прекрасно ослабляет негативное воздействие и помогает легче пережить магнитные бури.