Говорят, что у любви нет эго, и в таком случае могут ли любовь и привязанность быть одним и тем же? Давайте посмотрим, чем отличается любовь от привязанности.
Задумывались ли вы когда-нибудь, что такое любовь на самом деле? Нужна ли вам любовь, чтобы иметь привязанность, или наоборот? Или это скорее любовь против привязанности?
Что такое любовь на самом деле?
Любовь - странная штука. В одну минуту она заставляет нас чувствовать себя на вершине мира. А затем внезапно опускает нас на такие глубины, о которых мы и не подозревали. Высокие моменты заставляют вас чувствовать себя живым. Низкие заставляют задуматься, зачем вообще нужна любовь.
Суть в том, что все мы хотим быть любимыми, но все мы хотим любить в ответ. Любить кого-то - это бескорыстно. Это способ заботиться и ухаживать за кем-то, не ожидая ничего взамен. Конечно, приятно получить что-то взамен, то есть их любовь, но это не всегда так!
Можно ли спутать любовь с чем-то другим?
Любовь можно спутать со многими вещами, и, пожалуй, наиболее распространенным является вожделение. Влюбленность - еще одно. Хотя любовь должна быть страстной и всепоглощающей, она не должна отнимать у вас часть вашей сущности. Она также не должна заставлять вас чувствовать, что вы не можете дышать. Любовь - это мягкое, но сильное явление. Чтобы убедиться, что вы чувствуете именно любовь, очень хорошо подумайте о тех отношениях, в которых вы находитесь.
Исходя из этого, я собираюсь противопоставить друг другу любовь и привязанность.
Помимо вожделения и увлечения, двух самых захватывающих и экстремальных чувств, привязанность - это то, что часто путают с любовью. Привязанность может быть частью любящих отношений, но она позволяет отношениям процветать только в том случае, если привязанность здоровая. Когда привязанность становится слишком экстремальной, она может высасывать жизнь из вашего партнера и превратить вас в нервную развалину.
Если вы заметили такое объяснение в ваших нынешних отношениях, возможно, пришло время сесть и внимательно посмотреть на союз, в котором вы состоите.
Любовь и привязанность, что они чувствуют?
Чтобы понять, любите ли вы кого-то по-настоящему или просто привязаны, нужно сравнить их друг с другом. Как они ощущаются, и в каких ситуациях вы можете их почувствовать.
Привязанность может быть навязчивой. Это может быть нездоровая связь с человеком, которая означает, что вы не хотите, чтобы он уходил из вашего поля зрения. Когда его нет рядом, вы можете чувствовать беспокойство, нервозность и склонность слишком часто проверять его. С другой стороны, привязанность может возникнуть, когда отношения просто идут своим чередом. Страсть ушла, и вы остаетесь рядом по привычке.
Обе ситуации могут быть вызваны привязанностью. Ни то, ни другое не является истинной формой любви.
Давайте будем честными: привязанность - это эгоизм, а любовь - бескорыстна. Исходя из этого описания, вы можете удивиться, как эти два понятия могут сосуществовать. Могут, но не очень хорошо.
Давайте снова рассмотрим обе ситуации и разберемся, в чем их различия.
Если вы слишком привязаны, например, вам не нравится, когда ваш партнер куда-то ходит без вас, нервничает, когда находится вдали от вас, и вам не нравится, когда он спонтанно ведет себя с друзьями, это не любовь, это контроль. Возможно, в глубине души вы любите их, но ваша любовь приняла мрачный оборот. Вы рискуете задушить в них жизнь.
Ваша привязанность в этом случае не чиста. Любящие отношения позволяют вашему партнеру свободу действий, так же как и вам в ответ. Вы позволяете друг другу проводить время с друзьями отдельно. Более того, вы поощряете это.
Вы оба знаете, что, проводя время порознь и наслаждаясь своими личными интересами, вам есть о чем поговорить. Это позволяет вам наслаждаться особым временем, проведенным вместе. Это здоровый баланс в отношениях, гарантирующий, что весы не склонятся слишком далеко в одну сторону.
Если в отношениях один из партнеров не хочет разлучаться с любимым, а другой пытается заниматься своими делами и видеться с друзьями, то это приведет к ссорам, эмоциональным взлетам и падениям, и все это обречено на провал.
Привязанность стала слишком сильной, и это, вероятно, связано с полным отсутствием доверия и веры в отношения.
Можете ли вы повернуть все вспять?
Если это похоже на вашу ситуацию, сознательно отступите немного назад. Переверните чашу весов между любовью и привязанностью и поработайте над тем, чтобы доверять своему партнеру. Поймите, что время, проведенное порознь, полезно и необходимо.
Конечно, если ваши отношения подходят к концу, вы можете испытывать привязанность, которая мешает вам уйти. Вы знаете, что так будет лучше, но вы не хотите забыть его лицо, не хотите жить воспоминаниями. Вы не можете смириться с тем, что их нет в вашей жизни в каком-то виде. Опять же, это эгоистично.
Вы мешаете своему партнеру быть с кем-то, кто ценит в нем все, и не строит тайных планов бросить его на стороне. Вы также заслуживаете отношений с человеком, с которым вы не остаетесь просто по привычке и привязанности.
Мы все заслуживаем любви
Настоящая любовь связана с определенным количеством привязанностей. Если бы вы не были привязаны к своему партнеру, тогда не было бы причин быть вместе! Разница между любящей, здоровой привязанностью и привязанностью, которая не служит цели, заключается в понимании того, что вы - два отдельных человека.
Этот тип привязанности естественен и не требует никакой работы. Вас как магнитом тянет друг к другу из-за любви, которую вы испытываете друг к другу. Вы хотите видеть друг друга и проводить время вместе, но это не доводит вас до крайностей и не вызывает негативных чувств.
Например, когда мой партнер в отъезде, я, конечно, скучаю, но я не посылаю ему сообщения каждые десять минут, не сижу и не позволяю своей жизни уходить от меня, не отказываюсь от еды. Я не тоскую по ним. Я просто скучаю по ним. Это здоровая степень привязанности. Именно к такому балансу между любовью и привязанностью нужно стремиться.
Как распознать нездоровую привязанность
С другой стороны, если вы не можете есть, спать, постоянно задаваясь вопросом, где они и что они замышляют, сосредоточьтесь на себе. Отвлеките внимание от ваших отношений. Спросите себя, почему вы так себя чувствуете и почему у вас так мало доверия к своему партнеру.
Изменяли ли они вам раньше? Вы действуете, исходя из опыта прошлых отношений? У вас в целом негативный образ мыслей? Это все вещи, над которыми можно работать. Это поможет восстановить баланс между любовью и привязанностью.
Весы должны находиться где-то посередине. Вес должен быть равномерным, чтобы ни одна сторона не была выше или ниже другой. Вы должны быть привязаны друг к другу потому, что любите, а не потому, что хотите контролировать отношения или избежать их.
Здоровая степень привязанности - это хорошо, все остальное - негативно и токсично.
Как измерить любовь и привязанность? Любовь честна и чиста и не требует, чтобы вы вцепились в своего партнера и никогда его не отпускали. Если в ваших отношениях дело обстоит именно так, пришло время разобраться, почему вы так считаете.
Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк и подписаться на наш замечательный канал.