Зависимость

Достаточно давно психологи начали бить тревогу по поводу возрастающей зависимости подростков от интернета, соц сетей и компьютерных игр.

Со своей стороны, я старалась ограничить своих детей от чрезмерного «зависания» в гаджетах. Все боялась, что засосет и потом трудно будет вернуть их. С детьми в итоге все нормально. Чего не скажешь обо мне.

Я на несколько дней осталась без интернета. Даже мобильный не ловил. Возникло чувство потери, как буд-то чего- то не хватает. Встал вопрос, чем заняться. И тут я поняла, что это и есть самая настоящая зависимость. Нет, я круглосуточно в социальных сетях не сижу, в различных обсуждениях участия не принимаю. Однако зависимость появилась.

По своему опыту могу сказать, чем больше времени проводишь без интернета, тем меньше он нужен. Зависимость проходит. Зато появляется время на прогулки, занятия спортом. В короткие сроки переделала все домашние дела(обычно на эти же дела уходит около 2 недель, а иногда и больше).

Я сторонник золотой середины. Прогресс это хорошо, но и от него надо отдыхать. Счастье обретается в гармонии.