Морская капуста богата большим количеством витамин и минералов. В ее состав входят йод, витамины А, группы В, С, Е и D Предлагаю приготовить очень полезный для здоровья салат Нам понадобится: Вот такой салат я использую. Вкусный. Мягкий. Запах кислый, так как в нем присутствует уксус. Яйца отвариваем вкрутую. На 220 гр морской капусты нам понадобится 2 яйца Очищаем одну луковицу, нарезаем полукольцами или четвертинками. Рекомендую помять лук руками, чтобы он дал сок Яйца трём на терке. Добавляем к морской капусте лук и яйца. Перемешиваем Добавляем 1-2 столовые ложки майонеза. Можно посолить по вкусу. Рецепт домашнего майонеза Вы можете найти у меня на канале или пройдите по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/60f7a6ec170ad0224238f5fc/recept-vkusnogo-domashnego-maioneza-60fad340901eba1b174c4558 Приятного аппетита!
Морская капуста богата большим количеством витамин и минералов. В ее состав входят йод, витамины А, группы В, С, Е и D
Предлагаю приготовить очень полезный для здоровья салат
Нам понадобится:
- Салат из морской капусты 220 гр
- Яйца вареные 2 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Майонез 2 ст л
Вот такой салат я использую. Вкусный. Мягкий. Запах кислый, так как в нем присутствует уксус.
Яйца отвариваем вкрутую. На 220 гр морской капусты нам понадобится 2 яйца
Очищаем одну луковицу, нарезаем полукольцами или четвертинками. Рекомендую помять лук руками, чтобы он дал сок
Яйца трём на терке. Добавляем к морской капусте лук и яйца. Перемешиваем
Добавляем 1-2 столовые ложки майонеза. Можно посолить по вкусу.
Рецепт домашнего майонеза Вы можете найти у меня на канале или пройдите по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/id/60f7a6ec170ad0224238f5fc/recept-vkusnogo-domashnego-maioneza-60fad340901eba1b174c4558
Приятного аппетита!