Привет мой читатель!
Поговорим о том что: я как и ты думала что Правильное питание это не вкусно и однообразно!
Раньше моей любимой едой был Фаст фуд!
Но когда на весах ты видишь 126 становится страшно за жизнь, тут задумываешься о питании и конечно же сразу в голове появляется мысль что будет не вкусно и пресно.
Изучав просторы интернета я узнала что шаурма (шаверма) может быть полезной и вкусной без майонеза и кетчупа.
На завтрак прекрасно подходит овсяноблин с разной овощной или рыбной начинкой!
Любители плова для вас прекрасное решение ! Обалденное блюдо из булгура с овощами и куринной грудкой.
Да и много много всего: овощи на пару, котлетки в духовочке, домашние куриные сосиски мммм боже это лучше любой колбасы!
А так же в Правильном питании есть много шикарных десертов : тортики, пирожное, трюфели, батончики и т.д.
Просто я до похудения даже и не могла представить что торт Рафаэлло может быть правильным и низкокалорийным .
Когда хочется сладкого девочки меня поймут то тогда спасают трюфели из чечевицы. Звучит не вкусно но вы просто не пробовали это!
Поэтому если ты решила или решил худеть но думаешь что ПП это не вкусно ! То поверь я могу с тобой поделиться рецептами завтраков, обедов, ужинов и конечно же прекрасных десертов!