Солнцезащитный крем входит в десятку самых популярных предметов, которые берут на пляж. А так ли необходима эта вещь? Может просто маркетинг хорошо делает своё дело?
Статистика - вещь упрямая и она говорит, что количество заболевших меланомой растёт. Причиной этого заболевания называют ультрафиолетовые лучи. Попадая на незащищённую кожу, они вызывают реакцию организма, которая ведёт к болезни. В качестве защиты предлагают использовать солнцезащитный крем.
Как это работает
Доказано, что в солнцезащитном креме есть два вида ультрафиолетовых фильтров: органические и неорганические. Последние отражают и рассеивают ультрафиолетовое излучение. Органические фильтры же поглощают это излучение и делают его безопасным. Однако они имеют свойство проникать в кровь через кожу, тем самым влияя на здоровье человека.
Смотрим состав
Существует версия что солнцезащитный крем не позволяет качественно усвоить, такой необходимый для нас витамин Д. Учёные совместно с медиками уверяют, что специальные крема никак не влияют на этот процесс. Важным в выборе спасителя от ультрафиолетовых лучей является изучение состава. Не все компоненты являются полезными, поэтому лучше, чтобы в вашем креме не было: авобензона (avobenzone), оксибензона (oxybenzone), октокрилена (octocrylene), экамсула (ecamsule).
Оксид цинка - напротив один из безопасных компонентов. Он обладает антибактериальными свойствами, разрешён беременным и самым маленьким детям, не несёт вред экологии. Его действие наступает сразу после нанесения.
Натуральные санскрины, основанные на диоксиде титана, и оксиде цинка, в 90% случаев - плотные и делают кожу жирной или оставляют белые следы. Хотя есть безопасные средства защиты от солнца, которые идеально наносятся и хорошо защищают. Такие натуральные солнцезащитные крема можно купить на ALNA.RU
Фактор защиты от солнца - SPF
Это обозначение с определённым числом в обязательном порядке присутствует на каждой упаковке солнцезащитного крема. Существуют общие рекомендации.
SPF 15 - предназначен для всех, кто подвержен солнечным лучам. Ниже этого значения покупать крем не имеем смысла.
SPF 30 - для любителей понежиться на солнышке подольше или работающим в таких условиях.
SPF 50 - обязателен, для светлой или чувствительной кожи.
В современной косметологии есть целые линейки уходовых средств с отметкой SPF.
Сегодня идут дебаты среди учёных по поводу актуальности значения SPF, но пока придерживаемся известных знаний.
Как правильно наносить солнцезащитный крем
На сухую чистую кожу следует наносить крем за 15 минут перед выходом на улицу.
Каждые два часа рекомендуется обновлять слой крема.
Если вы обильно потеете или были в воде, то крем необходимо нанести вновь.
Уделяйте особое внимание выпуклым частям на лице (нос, уши, лоб).
Подобные крема работают по принципу "лучше больше, чем меньше".
Есть нюансы
Консистенция у солнцезащитного средства бывает разной. Лосьон, крем, мазь, гель - здесь кому что нравится. Касаемо спрея, стоит соблюдать совет: распылять его следует осторожно, чтобы пары не попали при вдохе в организм.
Крем с отметкой "водостойкие" не всегда отвечают заявленным на упаковке свойствам. Отмечают что их солнцезащитные способности после погружения в солёную воду снижаются на 59%.
Альтернатива солнцезащитным кремам существует! Можно избегать активных солнечных лучей с 11-16 часов и наслаждаться природой в остальное время дня. Приятного и здорового вам отдыха.