После лечения алкоголизма или наркозависимости человеку необходима психологическая реабилитация и ре-социализация. Алкоголь и наркотики приводят к потере социальных связей, семейных, дружеских, родственных, деловых отношений. Необходимо заполнить образовавшийся вакуум, преодолеть психологические проблемы, чтобы сократить риски возврата в прежнюю среду обитания.
Как адаптироваться в новом статусе?
За пределами реабилитационного наркологического центра пациента ждет новая жизнь. За время увлечения алкоголем или наркотиками человек утратил навыки общения, потерял работу, оставил учебу, забыл друзей — все эти связи предстоит восстанавливать. Одновременно необходимо исключить общение с бывшими «коллегами по несчастью».
В этот период человеку критически важно иметь поддержку семьи, близких и профессионального психолога. Разрабатываются специальные программы адаптации, которые включают:
- Встречи с психологом.
- Самообразование.
- Психологические тренинги.
- Групповые и индивидуальные занятия.
- Различные психотерапевтические практики.
- Семейное консультирование.
- Культурные и спортивные мероприятия.
Современная психотерапия предлагает множество практических методик, среди которых успешно применяется:
- Когнитивная и позитивная терапия.
- Рационально-эмотивные практики.
- Телесно-ориентированная терапия.
- Нейро-лингвистическое программирование (НЛП),
- Эриксоновский гипноз.
- Трансперсональные техники (холотропное дыхание, Вай-вейшин).
- Арт-терапия.
- Групповая психотерапия.
Занятия индивидуально или в группах позволяют закрепить новое мировоззрение, учат без стрессов и переживаний решать текущие жизненные ситуации, помогают без срывов вести здоровый образ жизни, заводить новых друзей, восстанавливать отношения в семье, приобретать коммуникативные навыки.
Поддержка психолога не позволит остаться наедине с возникающими трудностями. Жизнь реабилитанта должна быть максимально заполнена положительными событиями, блокируются всяческие возможности встретиться с прежними друзьми-алкоголиками или наркоманами, чтобы не допустить рецидива.
Напишите нам, что вам известно о системах реабилитации и ре-социализации. Есть ли в вашем окружении люди, которые нуждаются в психологической поддержке после лечения зависимости?