Найти в Дзене
Кофеюша

29.07.21 мое пп меню на 1050ккал,суперлегкое

Всем привет и добро пожаловать!🥰 У нас такие дела! Дочь с мая не ходила в сад,сыну 2г,он вообще ни разу туда не ходил,и вот сейчас оформляю обоих в один садик,дочку перевела ближе к дому. Поэтому фоткать еду,а и иногда и есть,не успеваю😁 у нас мегакруженая поликлиника,ты никогда не знаешь,что у них там поменяется завтра🤪 Ну а завтрак по расписанию Овсяноблин с рыбкой и капучино В перерыве между врачами укусила печеньку постная Потом сходили отнесли документы дочки в сад,посмотрели группу и площадку Обед Как хорошо,что лето,есть дача и можно быстро пожарить куриный шашлык! И кабачковая икра! Домашняя,дары природы) Сончас Полдник ужин Творог со сметаной,какао и фруктами Последние дни много носила сына на руках и сорвала спину(( тренирваться не могла,вчера аккуратно сделала растяжку и стало легче. Совсем сегодня мало наела. Ну разгрузочный день значит) Всем спасибо,кто забежал почитать!🥰

Всем привет и добро пожаловать!🥰

У нас такие дела! Дочь с мая не ходила в сад,сыну 2г,он вообще ни разу туда не ходил,и вот сейчас оформляю обоих в один садик,дочку перевела ближе к дому.

Поэтому фоткать еду,а и иногда и есть,не успеваю😁 у нас мегакруженая поликлиника,ты никогда не знаешь,что у них там поменяется завтра🤪

Ну а завтрак по расписанию

Овсяноблин с рыбкой и капучино

В перерыве между врачами укусила печеньку постная

-2

Потом сходили отнесли документы дочки в сад,посмотрели группу и площадку

Обед

-3

Как хорошо,что лето,есть дача и можно быстро пожарить куриный шашлык! И кабачковая икра! Домашняя,дары природы)

Сончас

Полдник ужин

-4

Творог со сметаной,какао и фруктами

Последние дни много носила сына на руках и сорвала спину(( тренирваться не могла,вчера аккуратно сделала растяжку и стало легче.

-5

Совсем сегодня мало наела. Ну разгрузочный день значит)

Всем спасибо,кто забежал почитать!🥰