06.00 - 07:00 - умывание, утренний душ, зарядка 07:00 - 07:20 - выгул собаки 07:20 - 9:30 - занятия в спортзале 9:30 - 10:00 - первый прием пищи (завтрак) 10:00 - 12:30 - работа 12:30 - 13:30 - основной прием пищи (обед) 13:30 - 16:00 - учёба (английский язык с нуля) 16:00 - 16:30 - изучение чего-то нового (закон Парето) 16:40 - 17:20 - последний прием пищи (ужин) 17:20 - 18:20 - чтение книги "Homo Sapiens: История человечества" 18:30 - 19:30 - теплая ванна 19:30 - 20:30 - подготовка ко сну 20:30 - 06:30 - сон Иллюстрации: unsplash.com
06.00 - 07:00 - умывание, утренний душ, зарядка
07:00 - 07:20 - выгул собаки
07:20 - 9:30 - занятия в спортзале
9:30 - 10:00 - первый прием пищи (завтрак)
10:00 - 12:30 - работа
12:30 - 13:30 - основной прием пищи (обед)
13:30 - 16:00 - учёба (английский язык с нуля)
16:00 - 16:30 - изучение чего-то нового (закон Парето)
16:40 - 17:20 - последний прием пищи (ужин)
17:20 - 18:20 - чтение книги "Homo Sapiens: История человечества"
18:30 - 19:30 - теплая ванна
19:30 - 20:30 - подготовка ко сну
20:30 - 06:30 - сон
Иллюстрации: unsplash.com