Ничего не делать без вдохновенного и ресурсного состояния.
Нас приучили, что нормально:
- все делать в напряжении и до надрыва
- доводить тело до изнеможения
- тянуть все даже, когда сил совсем нет
Знаете, что мы делаем в эти моменты? Мы ПРЕДАЁМ себя! Мы заявляем миру: «Мне плевать на своё состояние. Я позволяю на себя все взваливать и ко мне так относиться другим. Я не считаю себя ценной, достойной любви и заботы, ведь даже сама не могу к себе уважительно и с любовью относиться».
Подобное притягивает подобное.
Чем больше внутри напряжения - тем больше напряжения ты притянешь.
Чем больше у тебя внутри удовольствия - тем больше наслаждения будет вокруг тебя!
Это же и влияет на эффективность. Если ты что-то пытаешься сделать, но внутри у тебя негатив и раздражение, - что будет на исходе? Когда ты действуешь из состояния кайфушницы, то к тебе могут прийти такие решения и возможности, о которых ты даже не подозревала!
Что же делать? Вовремя заряжать свою батарейку, управлять своей энергией и пробуждать внутреннюю кайфушницу!
Вот даже сегодня у меня было кучу планов. Но после консультации я почувствовала, что моя батарейка устала. Да, я могла заставить себя идти по плану. Но я выбрала СЕБЯ и ничего не делать, пока не будет состояния кайфушницы. Что интересно, мне хватило 20 минут, чтоб полностью восстановиться! После этого за 10 минут в потоке написать этот пост и с вдохновением пойти на остальные тренинги.