1 СТРАХ. Он же – тревога, беспокойство, переживание. Мотивирует нас восстановить безопасность.
Например, сидите вы на лавочке, греетесь под солнышком, балдеете. И тут вы видите, как в вашу сторону направляются пятеро огромных головорезов, с битами, в агрессивном состоянии. И всё, чувство балдежа вас покидает, вам срочно нужно каким-то образом восстановить своё чувство безопасности.
2 ОБИДА. Мотивирует восстановить справедливость для себя.
Например, сидите вы на празднике, подают на стол ароматный, шипящий шашлык, но порций оказалось мало и вам не досталось. И вот вы уже «обиделись» - с вами поступили несправедливо. Но ваша соседка, которая уж очень бдит свою фигуру, не кушает жирную пищу, поэтому с удовольствием отдаёт свою порцию вам. И вот справедливость восстановилась. И чувство обиды прошло.
3 ВИНА. Когда вы считаете, что вы, по отношению к кому-либо, поступили не справедливо. Это чувство мотивирует вас восстановить справедливость в отношении другого человека.
Например, вы заняли денег у товарища, вам задерживают зарплату и вы не отдаёте долг. Он звонит вам и напоминает, спрашивает: «Когда отдашь 5 тысяч рублей?». И вот вы чувствуете себя виноватым. Но вот начальник выдал зарплату, вы рассчитались с приятелем. И всё, чувство справедливости восстановилось. Вы чувствуете себя спокойно.
⠀
4 ОДИНОЧЕСТВО. Мотивирует создать значимые отношения.
Например, вы одни, при чём вокруг вас могут быть люди. Много людей. Вы можешь с ними общаться и контактировать. Но они какие-то чужие, не близкие. И по настоящему связи и контакта у вас нет ни с кем из них. Нет возможности выговориться и довериться по настоящему, что-то рассказать и обсудить действительно важное для вас. Без оценки и с принятием. И это может быть отсутствие, как друга, так и партнёра / супруга.
⠀
5 СКУКА. Мотивирует создать значимые изменения.
Например, когда у вас каждый день – день сурка. Всё происходит словно на повторе. И вы уже на перёд знаете, что будет дальше. И от этого просто тянет зевать. События никаких эмоций не вызывают у вас. Создание действительно важных для вас изменений, способно удовлетворить эту эмоцию.
⠀
6 ЗЛОСТЬ. Мотивация к нейтрализации источника боли.
Например, что-то или кто-то вас доставляет дискомфорт. Самое простое – если тыкать любого человека иголкой, в любую часть тела – рано или поздно его это станет озлоблять. Как следствие – он очень сильно захочет избавиться от этого.
7 ГРУСТЬ. Мотивирует компенсировать потерю.
Например, потеря отношений, расположения другого человека, работы, денег, вещей, перспективы и т.д. И чем значимее потеря была, тем сложнее и тяжелее она переживается.
⠀
8 СТЫД. Мотивирует почувствовать собственную важность и ценность.
Например, ребёнок вышел прочитать стих перед другими детьми, а воспитатель / учитель / взрослый человек что-то сказали ему, что он воспринял как угрозу для своей важности и ценности.то могли быть замечания по дикции, громкости, ошибкам в словах, по одежде или внешнему виду – про что угодно. Или где-то человека унизили или осмеяли. И его собственная важность и ценность упала в его же глазах.
У вас проявляются подобные чувства? Пишите в комментариях, задавайте вопросы.