(давай снимать проекцию)
Бывает, что влюбляешься, и понимаешь: не то, не подходит. А как увидишь, так тепло по всему телу, и сердце выпрыгивает.
Не исключено, что эти чувства на самом деле не к нему. Наша эмоциональная часть мозга умеет внезапно начать доверять даже отдаленно похожему на кого-то родного и близкого нам человека.
Чтобы убедиться, представь перед собой возлюбленного (или бывшего). Ощути реакцию тела и эмоции, которые приходят. И не важно позитивные они или уже негативные.
А теперь представь, что из-за спины этого человека выходит тот, к кому эти чувства направлены. Возможно, это будет кто-то из родственников (папа, мама, брат ...) или не знакомая фигура. Посмотри на нее внимательно. К ней у тебя чувства в данный момент, а возлюбленный чем-то похож, ведет себя чем-то похоже, говорит, думает и т.д. чем-то похоже не нее. Чем? И если он чем-то похож на твоего папу, является ли он папой? Нет, он просто похож.
Теперь вернись к возлюбленному: какие к нему чувства теперь? Обычно они меняются. И тогда снова представь, что из-за его спины выходит другая фигура, к которой направлены эти другие чувства. Можно несколько фигур достать и в какой-то момент к возлюбленному либо никаких чувств не останется, либо искренний интерес: а что ты за человек? И это уже хорошая точка для настоящего знакомства, встречи с реальным человеком, даже если вы живете вместе уже 10 лет.
А с фигурами, которые ты вывела из-за возлюбленного, можно поработать отдельно. Если они проецируются, вероятно, за ними стоят не удовлетворенные потребности. Но об этом в других постах в нашем блоге.