Многие люди после какого либо происшествия, после расставаний, после ссор, после чего- либо еще идут к психологу. Да, психологи очень нужны и важны в нашей жизни, чтобы понять себя и разобраться в своих мыслях. Есть такие люди, которым некому рассказать то, что творится у них внутри и они идут к психологу, есть те, кто идет к психологу, чтобы разобраться в себе, услышать самого себя и понять как правильно поступить в той или иной ситуации
Честно, раньше очень скептически относилась к психологам и, в принципе, к психологии! А сейчас, Это действительно спасает и вытаскивает многих людей из таких депрессий, стрессов. Приезжал Олег Гадецкий с ценностно-ориентированной психологией. Буквально за 1-2 часа работы с его методом, люди начинали видеть то, что не видели всю жизнь, начали понимать и обдумывать многое. Для меня это было удивлением
Хочу рассказать немного об этой технике, как Я ее поняла! Расскажу именно как я сама поняла и не более
Смысл в том, чтобы видеть этот мир через призму позитива и доверия. Мы часто думаем, что жизнь пытается нас сломать, кидая нам какие-то проблемы, вопрос, которые кажутся нам нерешительными. А почему нельзя смотреть на это с другой стороны?
Жизнь даёт нам всё во благо. Любая проблема - это не проблема, а урок, который мы должны пройти и сделать выводы. Понять, что каждый человек и каждая ситуация в нашей жизни появились не случайно.
Это давно уже продумано в подсознании и избегать от них невозможно. Перестать винить всех вокруг и начать с себя, разобраться в себе и услышать себя – это очень важно.
И самое главное, принять всё, что нам даётся, с благодарностью. Увидите ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону
Только самое главное, не делать вид, что вы доверяете этому миру, а искренне от сердца довериться ему