Примите себя таким, какой вы есть. Вы уникальны и неповторимы. Любите себя со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Тренируйте свое тело и дух. Во время регулярных занятий спортом мы тренируем не только мышцы.
Ученые доказали, что спортивные тренировки делают мозг более активным, а мысли более ясными. Говорите только тогда, когда это необходимо. Излишняя разговорчивость еще никому не принесла пользы. Напротив, люди в своем стремлении казаться общительными и дружелюбными, как правило, выдают много личной, бесполезной информации, тем самым часто ставя себя в неудобное положение. И часто после этого им приходится сожалеть о том, что они сказали.
Но помните, что время не возвращается вспять. Поэтому у нас войдет в хорошую привычку говорить, когда нас о чем-то спрашивают или в этом есть острая необходимость. Во всех остальных ситуациях лучше хранить молчание. Откажитесь от вредных привычек. Как только вы это сделаете, вы сразу заметите, как улучшилось качество жизни.
В дополнение к здоровью и экономии денег вы будете выглядеть независимым в глазах других людей.
В конце концов, любая плохая привычка-это зависимость. А зависимость-это слабость. Сделайте этот шаг, и вы вырастете, по крайней мере, в своих собственных глазах. Выспись как следует.
Хороший цвет лица и сильный иммунитет, мы обеспечиваем себе хороший сон. И независимо от того, сколько вещей навалено, вам нужно выспаться. Даже если вы не выспались одной ночью, вам нужно поспать пропущенные часы на следующий день. Прими несправедливость жизни. Мы все рождаемся разными по цвету волос, весу, росту, социальному статусу.
Но это не имеет значения, потому что у каждого есть шанс добиться успеха. Важно понимать, что вы делаете, и точно знать цель этих действий. Вы не будете менять направление по пути, для этого требуется остановка. Не бойтесь остановиться. Возможно, это шанс направить ваше движение к лучшему.
Постарайся не брать взаймы. Помните, что сначала нужно посеять, а уже потом собирать урожай. То же самое и с покупками - сначала зарабатывай деньги, а потом их тратишь. Ведь кредит-это не только моральные заботы и обязательства с вашей стороны, он часто причиняет неудобства человеку, который одалживает вам деньги.
Сознательно наполняйте свою жизнь светлыми и радостными моментами.
Помните, что если вы этого не сделаете, он наполнится сам, и, как правило, чем-то другим. * Каждый из нас в определенный момент платит за все. И бездействие обходится нам дороже всего. Только представьте, сколько времени вы уже потеряли из-за своей нерешительности. И лучше было попытаться и потерпеть неудачу, чем потратить половину своей жизни на размышления и расчет рисков.
Не забывайте, что еще не все потеряно, и действуйте сейчас! Никогда не жалуйся. В нашей жизни мы привлекаем те события и людей, которым необходимо извлечь определенные уроки. Но если мы убежим от них, то плата, скорее всего, увеличится в несколько раз. Сформулируйте свои желания и планы четко и ясно, постарайтесь представить будущий результат в деталях.
И если вы сами не знаете, чего хотите, или постоянно меняете свои желания и намерения, результатом будет хаос в жизни.
Каждый день делайте хотя бы небольшой шаг в намеченном направлении. Это единственный способ добиться хоть какого-то результата. И если вы будете думать и мечтать каждый день, ничего не делая, скорее всего, вы ничего не получите. Изменяйтесь независимо от привычек и стереотипов.
В конце концов, они являются главными препятствиями на пути к переменам. Не ждите подходящего момента, начните прямо сейчас. Приобретение и потеря-это, по сути, абсолютно одно явление, рассматриваемое под разными углами зрения. Когда мы что - то приобретаем, мы теряем способность выбирать. А в случае проигрыша, наоборот, мы его приобретаем.
Не бойтесь потерь. Решайте проблемы срочно. Ведь когда оставляешь это на потом, как снежный ком, они множатся и накапливаются, постепенно выбивая человека из колеи. Не пытайтесь угодить всем. Это невозможно.
Пусть золотым правилом для вас в любом поступке будет соответствие вашей собственной совести.
Мир вокруг нас нейтрален. Именно наши мысли делают его хорошим или плохим. Старайтесь находить что-то позитивное в каждом событии. Не сердись и не мсти.
Ненависть-это слишком тяжелое чувство, которое омрачает наши мысли. Отпусти и прости. Лучшее наказание для преступника-видеть ваш успех. Работайте над собой и достигайте своих целей. Мы приходим в мир из ниоткуда и отправляемся в одно и то же место.
Вам нужно стараться жить в соответствии со своей совестью. Решив все поставленные перед нами задачи, мы можем перейти к новому этапу..