Многим интересно определить особенности и геометрию своей фигуры для правильного подбора вещей, которые будут максимально подчеркивать красоту и корректировать нюансы. В этом случае ваш вес не имеет значение, важны только пропорции фигуры. Принято выделять 5 основных типов фигур, которые различаются между собой строением скелета, распределением жировой массы, формой мышц, а также пропорциями между плечами, грудью, талией и бедрами.
Основные типы фигур:
• Песочные часы
Баланс бедер и груди/плеч, тонкая талия, вес распределяется равномерно
• Прямоугольник
Равномерное распределение веса, нечеткая талия, ровные бедра (спортивная фигура).
• Перевернутый треугольник
Широкие плечи, узкие бедра, стройные ноги, часто объемные руки в верхней части.
• Обычный треугольник (груша)
Широкие бедра, могут быть короткие по пропорции ноги к туловищу, узкая талия, узкая грудная клетка, часто маленький размер груди, объемные икры, верхняя часть ноги.
• Круг (яблоко)
Вес скапливается в талии, стройные ноги и часто узкие бедра, плечи пропорциональны бедрам.
Свой тип фигуры можно узнать при помощи измерений пропорций тела. для этого нужно замерить сантиметровой лентой следующие параметры:
• обхват груди
• обхват талии
• обхват бедер
⠀
и внести полученные результаты в калькулятор типа фигур (для упрощения расчётов), который сам определит вашу геометрию https://beregifiguru.ru/калькуляторы/тип-фигуры
