Новая коронавирусная инфекция внесла свои коррективы в нашу жизнь. После затяжной болезни хочется как следует выспаться и восстановить силы. Но нередко именно бессонница становится одним из последствий COVID-19.
Для того, чтобы справиться с нарушением сна, мы предлагаем вам прочитать 5 уютных книг, после которых сможет уснуть, как взрослый, так и ребенок.
Кэтрин Николай «Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна»
Перед вами сборник историй, которые помогут вам уснуть без снотворных препаратов, побороть ночные кошмары, встречать утро бодро и в хорошем настроении. В книге также есть несколько вариантов медитаций, которые помогут вам расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Элена Фавилли, Франческа Кавальо «Сказки на ночь для юных бунтарок»
Из этого произведения вы узнаете об историях становления великих женщин. Сто мотивирующих рассказов изложены в простой и понятной форме. Благодаря им вы лишний раз сможете убедиться, что нет ничего невозможного. Ведь если твердо идти к своей цели, то все обязательно получится.
Анна Кирьянова «Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло»
Анна Кирьянова – автор добрых и поучительных рассказов, в своей книге подскажет решение непростых и важных жизненных задач, подарит надежду и вдохновение жить.
Джоанн Харрис «Шоколад»
Эта светлая история о том, как однажды сонное спокойствие маленького французского городка было нарушено приездом женщины Вианн и ее дочери. Они открыли свой шоколадный магазин. Каждый день заходя туда, покупатели каким-то чудесным образом получают именно то, лакомство, которое может улучшить их жизнь.
Тори Косара «LEGO Сказки на ночь»
Перед сном каждому ребенку необходимо получить позитивные эмоции, поэтому самое время для удивительных приключений вместе с фигурками LEGO®. Мы предлагаем вам прочитать 8 увлекательных сказок, которые помогут уснуть даже самому активному малышу.