Здравствуйте мои дорогие читатели. Сегодня я пишу вам о некоторых трудностях с которыми я столкнулась став мамой.⠀
Когда я забеременела, я думала, что всему научусь с его рождением. Все казалось просто: малыши спят, кушают и какают.
Я готовилась к родам, а не к тому, что будет дальше...⠀
Если бы я изучила тему младенчества заранее, я бы хотя бы знала к чему готовиться. Например фраза «отсыпайся сейчас, потом не будет возможности» мне казалась какой-то поверхностной. И «бессонные ночи» меня не пугали. Ведь я была уверена, мне не придётся просыпаться по 10 раз ночью, чтобы покормить ребёнка. Я сразу планировала совместный сон. Но в реальности не то, чтобы я просыпаюсь часто - я вообще не сплю.⠀
Теперь мне хочется подсказать к чему готовиться молодым мамочкам из моего личного самоуверенного опыта.
⠀
✅Изучить информацию про детский сон. Придерживаться правильного времени бодрствования для малышей (у новорождённого оно примерно 40 минут и растёт каждый месяц) Не допускать перевозбуждения. НО! Даже следуя всем рекомендациям, ваш малыш может плохо спать. Например потому что он/она высокочувствительный. И у него может быть своя норма сна, далекая от табличных.
✅Если планируете кормить грудью (это полезно и бесплатно) - не сдаваться при первой неудаче. Учиться прикладывать к груди, формировать правильный захват. Кормить часто. Молоко придёт на 3-4 день. До этого молозива младенцу достаточно.⠀
✅У малышей незрелая нервная система. Поэтому как можно меньше стимуляции. Иначе «колики» не избежать. А это истеричный плач, который ничем невозможно остановить.
✅Животик. Нужно запустить процесс пищеварения. Можете, конечно, ждать кишечник созреет. Я не могла смотреть на страдания малыша, и купила ему пребиотик.
✅Диета кормящей мамы. Пожалуйста, кушайте все и хорошо. У малышей болит животик не от того, что вы покушали. А от предыдущего пункта. Вам нужно хорошо питаться.
✅Готовиться, что будет много плача. И вашего в том числе. Малыши часто не любят когда им меняют подгузник, когда их переодевают, пристегивают в автокресле. Плачут в машине, коляске, когда отпускаешь с рук. Когда мама исчезает из вида.
⠀
И самое главное помните – вы самая лучшая мама для своего малыша и другой ему не надо.
⠀
А вы (были) готовы к появлению малыша? Все пункты предсказуемы?