Ни для кого не секрет, что от качества сна зависит множество направлений жизнедеятельности человека. Хронический недосып или низкое качество сна негативно сказывается как на физическом здоровье, так и на психо-эмоциональном состоянии.
Помимо ожидаемых «условий» качественного сна, вроде ортопедического матраса и хорошей подушки, на уровень сна также влияет множество других, энергетических факторов, включая даже сторону света, в которую направлена голова спящего человека. Учитывать этот и многие другие нюансы стоит еще на этапе планировки спальни.
Что по этому поводу говорят сторонники Фен-шуй
Азиатская культура фен-шуй имеет по этому поводу целый список рекомендаций и даже требований. На всех них мы не будем заострять внимание, но некоторые обязательно стоит упомянуть.
Считается, что каждая сторона света может подойти определенному типу людей по роду деятельности или состоянию души. К примеру:
Основные стороны света
Спать головой на север - получить крепкий сон и здоровье, включая и физические, и духовные его проявления. В эту сторону рекомендуется ложиться парам в браке, если они намерены укрепить привязанность друг к другу, а также поднять качество интимных отношений.
В период летнего зноя и жары сторонники фен-шуй считают, что лучше всего ложиться на восток. Они уверены, что человек, который спит головой в эту сторону, проснется полным сил и энергии. Кроме того, южное направление подарит душевное спокойствие и гармонию.
Направление на запад подойдет тем людям, чей род деятельности тесно связан с творчеством. Примечательно, что спать на запад - не только к повышению творческого потенциала, но и либидо.
Южное направление станет хорошим выбором для тех, кого слишком беспокоит карьера. Стремящиеся добиться славы, признания и карьерного успеха получат определенный настрой на достижения. Однако, важно учитывать, что на юг не стоит ложиться в состоянии подавленности или стресса - такое состояние может лишь усугубиться.
Промежуточные стороны света
Помимо основных четырех направлений, существуют так называемые промежуточные, каждое из которых также обладает своими особенностями:
Северо-восточное направление - не даст расслабиться, но однозначно поможет найти жизненную цель. В любом случае, долго спать в эту сторону явно не рекомендуется.
Северо-западное направление - синоним крепкого и глубокого сна. Считается, что это направление является оптимальным для людей пожилого возраста.
Юго-восток - помогает бороться со стеснением и другими комплексами. В эту сторону лучше всего спать, если есть намерение создать собственный бизнесс.
Юго-запад - способствует поиску жизненной гармонии.
Отталкиваясь от этого перечня, следует сделать свой выбор, в зависимости от индивидуальный предпочтений и целей.
Спасибо за внимание! А в какую сторону света спите вы? Уделяете ли вы внимание этому аспекту сна? Поделитесь своим мнением в комментариях!
💌 Моя страница instagram - ЗДЕСЬ ❤️
От всей души благодарю вас за лайки, комментарии, подписки и теплые слова, которые вы пишите! Вы делаете мой день прекраснее!